Conceptos básicos
¿Qué es la diabetes?
a) Enfermedad donde el azúcar sube algunas veces
b) Azúcar alta en la sangre
c) Problema del corazón por el azúcar
d) Falta de azúcar en algunas ocasiones
Respuesta: b) Azúcar alta en la sangre
Un síntoma común de diabetes es:
a) Sed frecuente durante el día
b) Sed excesiva
c) Sed después de comer
d) Boca seca ocasional
Respuesta: a) Sed excesiva
¿Qué es mejor para un diabético?
a) Agua natural
b) Agua
c) Agua con sabor sin azúcar
d) Jugo natural
Respuesta: b) Agua
¿Qué ayuda a prevenir diabetes?
a) Caminar diario
b) Ejercicio
c) Comer menos azúcar
d) Dormir bien
Respuesta: a) Ejercicio
¿Cuál es un síntoma común cuando el azúcar en la sangre está muy alto?
A) Sed constante
B) Mucha sed
C) Boca seca
D) Tomar agua seguido
Respuesta: B) Mucha sed
¿Qué es la hipertensión?
a) Presión que sube cuando hay estrés
b) Presión arterial alta
c) Presión que cambia durante el día
d) Presión alta después de ejercicio
Respuesta: b) Presión arterial alta
Un síntoma de presión alta puede ser:
a) Dolor de cabeza ocasional
b) Dolor de cabeza
c) Presión en la cabeza
d) Mareo leve
Respuesta: a) Dolor de cabeza
¿Qué alimento sube más el azúcar?
a) Pan dulce
b) Refresco
c) Jugo
d) Arroz
Respuesta: b) Refresco
¿Cada cuánto es bueno revisar la presión?
a) Regularmente
b) Frecuentemente
c) De vez en cuando
d) Cuando se sienta mal
Respuesta: c) Frecuentemente
¿Cuál puede ser un síntoma de presión arterial alta?
A) Dolor ocasional
B) No presenta síntomas a veces
C) Molestia leve
D) Mareo
Respuesta: B) No presenta síntomas a veces
¿Cuál órgano produce la insulina?
a) Hígado
b) Riñón
c) Páncreas
d) Estómago
Respuesta: c) Páncreas
Una persona con diabetes puede:
a) Orinar más veces al día
b) Orinar mucho
c) Orinar en la noche
d) Tomar más agua
Respuesta: a) Orinar mucho
¿Qué ayuda a bajar la presión?
a) Caminar diario
b) Caminar
c) Descansar mucho
d) Tomar agua
Respuesta: b) Caminar
¿Qué ayuda a controlar diabetes?
a) Medicamento diario
b) Medicamento
c) Dieta
d) Ejercicio
Respuesta: a) Medicamento
¿Cuál es una señal de que el azúcar está muy baja?
A) Sudoración y temblor
B) Sudoración leve
C) Mareo leve
D) Debilidad
Respuesta: A) Sudoración y temblor
¿Cuál número se considera presión alta?
a) 130/85
b) 120/80
c) 140/90
d) 135/88
Respuesta: c) 140/90
La hipertensión muchas veces:
a) Se siente poco
b) No, da síntomas
c) Da molestias leves
d) Se nota en el cuerpo
Respuesta: c) No da síntomas
¿Qué alimento tiene mucha sal?
a) Sopa preparada
b) Papas fritas
c) Queso
d) Embutidos
Respuesta: b) Papas fritas
¿Qué hábito es malo para la presión?
a) Mucha sal diaria
b) Mucha sal
c) Comer frituras
d) Comer en exceso
Respuesta: b) Mucha sal
¿Cuál de estos síntomas puede indicar una emergencia por presión alta?
A) Dolor de cabeza leve
B) Dolor de cabeza muy fuerte
C) Presión en la cabeza
D) Mareo
Respuesta: B) Dolor de cabeza muy fuerte
¿Por qué la hipertensión se llama “asesino silencioso”?
a) Porque puede tardar años en aparecer
b) Porque puede no tener síntomas
c) Porque aparece de repente
d) Porque es difícil de curar
Respuesta: b) Porque puede no tener síntomas
¿Cuál NO es síntoma de diabetes?
a) Sed constante
b) Cansancio frecuente
c) Visión borrosa ocasional
d) Dolor de oído
Respuesta: d) Dolor de oído
¿Cuál combinación es más saludable?
a) Agua + fruta
b) Verduras + agua
c) Pollo + refresco
d) Jugo + pan
Respuesta: c) Verduras + agua
¿Qué es lo mejor para evitar complicaciones?
a) Revisarse seguido
b) Revisarse a veces
c) Ir cuando se sienta mal
d) Descansar
Respuesta: c) Revisarse seguido
¿Cuándo una persona con diabetes debe buscar atención médica urgente?
A) Mareo leve
B) Sed frecuente
C) Visión borrosa y mareo intenso
D) Cansancio
Respuesta: C) Visión borrosa y mareo intenso