Alimentation
Quelle vitamine est essentielle à la vision et au système immunitaire?
Vitamine A
Quel terme définit l’accès inadéquat à des aliments sécuritaires, nutritifs et en quantité suffisante?
Insécurité alimentaire
Quelle discipline consiste en des exercices de posture, de respiration et de méditation?
Yoga
Quelle initiative locale permet aux membres d’une communauté de cultiver et de partager de la nourriture dans un espace commun?
Jardin communautaire
Combien de fruits et légumes est-il recommandé de consommer par jour pour un adulte?
5 fruits et légumes
Quel minéral essentiel à la santé osseuse retrouve-t-on dans les produits laitiers?
Calcium
Au Canada, combien de personnes vivent de l’insécurité alimentaire chaque année?
6,9 millions, dont 1,8 million d’enfants.
Combien d’heures de sommeil par nuit recommande-t-on aux adultes?
De 7 à 9 heures
Dans quel type de marché retrouve-t-on des cultivatrices et cultivateurs locaux qui vendent leurs produits directement aux consommatrices et consommateurs?
Marché fermier
Quelle est la quantité d’eau quotidienne souvent recommandée pour maintenir une bonne hydratation?
Huit verres ou deux litres
Quel type de macronutriment est la principale source d’énergie du corps?
Glucides
Selon le rapport de 2023 de l’ONU sur l’état de la sécurité alimentaire et de la nutrition dans le monde, combien de personnes souffrent de la faim à l’échelle internationale?
Entre 691 et 783 millions de personnes souffraient de la faim en 2022, soit 122 millions de personnes de plus qu’en 2019.
Quel avantage de la couverture de soins de santé de base permet au personnel admissible de la Banque Scotia de profiter d’une vaste gamme de services de bien-être, y compris du soutien en santé mentale couvert jusqu’à concurrence d’un plafond annuel?
Services de bien-être mental
Quel organisme canadien distribue des surplus d’aliments frais aux personnes dans le besoin afin de réduire le gaspillage alimentaire?
Deuxième Récolte
Quelle pratique consiste à choisir et à cuisiner ses repas à l’avance pour assurer une alimentation équilibrée?
Préparation des repas
Quelle vitamine synthétisée par les rayons du soleil est primordiale à la santé osseuse?
Vitamine D
En 2023, quel était le pays avec le plus de personnes en situation d’insécurité alimentaire aiguë?
République démocratique du Congo
Quelle pratique implique l’exposition graduelle du corps à des températures froides pour obtenir d’éventuels bienfaits sur la santé?
Thérapie par le froid ou cryothérapie
Comment se nomme le concept de production locale et saisonnière visant à réduire l’empreinte carbone de l’alimentation?
De la ferme à la table
Quelle est la durée hebdomadaire de l’activité aérobique d’intensité modérée recommandée pour un adulte?
150 minutes
Quel acide gras contenu dans le poisson joue un rôle important dans la santé du cerveau?
Oméga-3
Nommez quatre facteurs qui contribuent à l’insécurité alimentaire
Pauvreté, catastrophes naturelles, dépendance aux aliments importés et conflits. Les conflits et les catastrophes naturelles extrêmes sont les principales causes de la faim.
Quel terme désigne l’équilibre du bien-être physique, mental et social?
Santé holistique
Quel organisme canadien agit en faveur de la souveraineté alimentaire et appuie les agricultrices et agriculteurs locaux pour assurer des pratiques d’alimentation durables
Réseau pour une alimentation durable
Quel liquide pris avant les repas aide à hydrater le corps et à contrôler l’appétit?
Eau