Froitas e verduras
Cantas froitas e verduras hai que comer ao día?
O garabanzo é unha legume?
Si
O iogur é un derivado lácteo?
Si
É recomendable almorzar napolitanas de chocolate diariamente?
Non
Que dous tipos de graxas existen?
Saturadas e insaturadas
O tomate é unha froita ou unha verdura?
Unha froita
Cantas veces se debe tomar carne á semana?
2-3 veces por semana
Que aceite é mellor o de oliva ou de xirasol?
O de oliva
Que é máis sano o polo frito ou á prancha?
Á prancha
Se non tomamos lácteos, faltaranos calcio?
Non, posto que pode ser aportado por outros alimentos.
É recomendable consumir patacas fritas varias veces á semana?
Non
Cantas racións diarias de productos lácteos se recomendan?
3