Tu Respuesta
Cierto o Falso
¿Tu crees?
100
¿Qué fruta / jugo crees que contiene más azúcar?
100
Jugo Natural es menos saludable qué Jugo Concentrado.
¿Qué es falso?
100
¿Tu crees que el jugo puede ayudar a prevenir el acné en los adolescentes?
Si puede
200
¿Qué crees que sucede cuando se exprime una fruta para hacer jugo?
Además del jugo que sale, la mayor parte de la vitamina C se pierde en el proceso. Pero otras vitaminas aún están presentes.
200
Jugo Natural contiene más vitaminas qué Jugo concentrado
¿Qué es cierto?
200
¿Tu crees que puedes ingerir muchas vitaminas en jugo concentrado?
No puedes.
300
¿Cuál crees que es una cantidad saludable de jugo?
Un vaso de 150 ml (5 oz.) de jugo 100% de fruta o verdura sin azúcar cuenta como 1 de sus 5 al día, pero no más.
300
Jugo Natural contiene más azúcar qué Jugo Concentrado.
¿Qué es falso?
300
¿Tu crees que 12 oz. de jugo de naranja es equivalente a solo 1 donut helado con chispas?
No, son 4 1/2
400
¿Qué opción crees que es el jugo más saludable, natural o concentrado?
Los jugos naturales son más saludables debido a las vitaminas y minerales que ofrece.
400
El jugo de fruta (100% fruta) co pulpa si puede sustituir a una pedazo de fruta.
¿Qué es cierto?
400
¿Tu crees que un vaso de jugos contiene 2 o más cucharaditas de azúcar de las que realmente necesitas?
Si