Self-Care
I pray.
Ich bete.
I am stressed.
Ich habe Stress.
I wash my hands.
Ich wasche meine Hände.
Are you sad?
Bist du traurig?
You can dance.
Du kannst tanzen.
I eat comfort food.
Ich esse Hausmannskost.
I am sad.
Ich bin traurig.
I do my makeup.
Ich schminke mich.
What do you do for self-care?
Was tust du zur Selbstsorge?
You can listen to music.
Du kannst Musik hören.
I volunteer.
Ich melde mich freiwillig.
Yes, I have anxiety.
Ja, ich habe Angst.
I comb my hair.
Ich kämme meine Haare.
What do you not like to do for self-care?
Was tust du zur Selbstsorge nicht gern?
Du kannst Gedichte schreiben.
Ich mache eine Reise gern.
I am depressed.
Ich bin deprimiert.
I cut my nails.
Ich schneide meine Nägel.
What do you do for personal hygiene?
You can donate unneeded items.
I don't like to spend time with my family.
Ich verbringe Zeit mit meiner Familie nicht gern.
No, I am not lonely.
Nein, ich bin einsam nicht.
I wear cologne.
Ich trage Kölnischwasser auf.
How can you help your mental health?
Wie kannst du deiner psychischen Gesundheit helfen?
Du kannst ein Schläfchen machen.