Rygsøjlen (columna vertebralis)
Brystkassen (thorax)
Bugen (abdomen)
Overekstremiteterne
Kraniet (cranium)
100

Det er musklerne, som har betydning for bevægelse af arme og skuldre

Hvad er de overfladiske rygmuskler?

100

Den muskel, som danner bunden af thorax og hjælper med inspirationen og eksspirationen?

Hvad er diaphragma (mellemgulvsmusklen)?

100

Denne muskel holder kroppen oprejst

BONUS INFO: foroverbøjning, sidebøjning, bugpresse og ekspiration

Hvad gør den lige bugmuskel (m. rectus abdominis)?

100

Der er en skulderledsmuskel som deltamusklen på dansk og hjælper med at bevæge armen.

Hvad er m. deltoideus?

100

På latin hedder den m. frontalis og hjælper med af løfte øjenbrynene og rynke panden

Hvad hed pandemuskel på latin?

200

Det er muskler, som har betydning for at holde kroppen oprejst.

Hvad er de dybe rygmuskler?

200

På dansk kaldes de ribbensmuskler

Hvad kaldes mm. intercostales på dansk?

200

Disse musklerne bøjer kroppen forover, sidebøjer, drejer overkroppen, bugpresser og er med i eksspirationen

Hvilken funktion har de ydre- og indre skrå bugmuskler (m obliquus externus abdominis og m. obliquus internus abdominis)?

200

På latin kaldes de for m. supraspinatus og m. infraspinatus

1. løfter armen ud til siden

2. udadroterer armen

Hvad kaldes den øvre og nedre skulderkamsmuskel?

200

På latin hedder de m. masseter og m. temporalis. De hjælper med at hæve underkæben og bide sammen.

Hvad kaldes kindens tyggemuskel og tindingemuskel på latin?

300

Det er rygmuskler, som udspringer fra bagsiden af korsbenet og hoftebensskammen. De hæfter på torntappe, tværtappe, ribben og nakkebenet i kraniet.

Hvad er mm. erectores spinae (rygstrækkerne)?

300

De ydre interkostalmuskler, som indgår i inspirationen, når disse trækker sig sammen og løfter ribbene og dermed brystkassen.

Hvad er mm. intercostales externi?

300
På latin kaldes musklen for m. transversus abdominis

Hvad kaldes den tværgående bugmuskel på latin?

300

Den tohovede armbøjer

Hvad er m. biceps brachii?

300

Det er en muskel, som vi bruger, når vi lukker munden

Hvad er mundens ringmuskel (m. orbicularis oris)?

400

Musklen sidder på hver sin side af rygsøjlen

Hvor sidder m. latissimus dorsi?

400

De indre interkostalmuskler, som bruges under kraftig og aktiv ekspiration

Hvad er mm. intercostales interni?

400

Musklen er en bækkenbundsmuskel og indgår i endetarmens lunnemuskel

Hvad er m. levator ani

400

På latin hedder den m. brachialis

Hvad hedder den indre armbøjer på latin?

400

Det er en muskel, som sørger for at vi kan blinke

Hvad er øjets ringsmuskel (m. orbicularis oculi)?

500

Det er musklen i nakken, som studerene typisk har mange spændinger i

Hvad er m. trapezius?

500

Hos disse personer er det vanskeligere for diaphragma at bevæge sig nedad under inspiration, derfor bliver de lettere forpustet

Hvad sker der med diaphragma for overvægtige og gravide?

500

Musklen danner bunden i bækken og indgår i lukkemusklen om urinrør og skede

Hvad er diaphragma urogenitale?

500

Denne muskel bruges, når man laver træningsøvelser som smalt bænkpres, armstrækninger og kickbacks med arm

Hvad er m. triceps brachii (den trehovedede armstrækker)?

500

Musklen er navngivet efter et instrument og bruges til at stramme kinderne, så maden holdes mellem tænderne

Hvad er trompetmuskeln (m. buccinator)?

M
e
n
u