OHUMÄRGID
ENNETUS
TAGAJÄRJED
LEEVENDUS
100

See sümptom näitab, et kehatemperatuur on tõusnud, ning keha üritab seda alandada.

Mis on higistamine?

100

Kehas leiduva universaalse lahusti tagavarade täiendamine...

Mis on joomine

100

Seisund, kus keha kaotab liigselt vedelikku

Mis on dehüdratsioon?

100

Palava ilma korral tuleb tarbida rohkem vedelikku, et kaitsta ennast dehüdratsiooni eest, vältida tuleks aga seda tüüpi jooke..

Mis on alkohoolseid

200

Selle puudumine suurendab vanurite kodudes ohtu kuumaga seotud haiguste tekkeks.

Mis on ventilatsioon või õhu liikumine?

200

Kuumust leevendav masinavärk...

Mis on õhukonditsioneer


200

Tekib organismis vee- ja soolade kaotuse tagajärjel. Nõrkus, jahe niiske nahk, aeglane pulss, kehatemperatuur normaalne

Mis on kuumakurnatus?

200

 Esimene asi, mida tuleb teha kui inimene kannatab kuumarabanduse käes...

Mis on helistada abitelefonile 112

300

Kuumas ilmas võib gravitatsioon seismise ajal põhjustada seda.

Mis on teadvuse kaotamine?

300

Aeg, millal on soovitatud teha kuumalaine ajal füüsilist pingutust nõudvaid tegevusi...

Mis on hommik

300

Tekivad teatud lihasrühmades, kui vedelikukaotuse korvamiseks tarbida ilma mineraalsooladeta vedelikku

Mis on kuumakrambid?

300

Milline teguviis võiks olla abiks, et võimalikult vara avastada potentsiaalselt ohtlikke kõrgest temperatuurist tulenevaid seisundeid vanuritel. Vastus meenub Anne Veski lauluga “Jätke võtmed väljapoole”.

Mis on käia külas

400

Need on paljude vanurite poolt kasutuses, kuid nendele teadmata tõstavad need kuumaga seotud haiguste tekkimise ohtu.

Mis on Ravimid?

400

 Riietuma peaks just sellistes toonides

Mis on heledates

400

Liigsest kuumenemisest ning vedelikupuudusest põhjustatud eluohtlik seisund, mille puhul võib kehatemperatuur tõusta üle 42°C

Mis on kuumarabandus?

400

 Kuumakrambid tekivad tavaliselt füüsilise tegevuse ajal tänu dehüdratsioonile. Milline on ilmselge esmane teguviis, mida krampide all kannataja peab tegema...

Mis on lõpetama füüsilise tegevuse

500

Selle ülekehalise süsteemi degradeerumine alandab vanurite võimet toime tulla kuumaga seotud probleemidega.

Mis on kesknärvisüsteem?

500

See võib võtta erinevat kuju, kusjuures ka inimese oma, kuid kuumal päeval tasub sinna minna otsima leevendust kuuma eest.

Mis on vari

500

Juhtub meiega viimasena

Mis on surm?

500

Kuumarabanduse korral tuleb inimest jahutada. Üheks võimaluseks on asetada külmakotid kahele alale kehal, mis tavapäraselt on kaetud...

Mis on kaenlaalused ja kubemepiirkond

M
e
n
u