¿Qué es y Para Qué Sirve?
V/F: La hidroterapia utiliza únicamente agua fría para obtener beneficios terapéuticos.
Falso. Se emplea agua en diferentes temperaturas (fría, templada y caliente) según el efecto buscado.
¿Qué civilización antigua utilizaba baños termales como parte de su vida social y médica?
Los romanos.
V/F: Las técnicas hidrotermales químicas utilizan sustancias como el azufre o el magnesio para lograr efectos terapéuticos.
Verdadero. Estas sustancias aportan beneficios respiratorios, articulares y cutáneos.
V/F: En Costa Rica, la hidroterapia solo se practica en centros privados y no existen programas públicos relacionados con ella.
❌ Falso
¿Qué es la hidroterapia?
Es el uso del agua con fines terapéuticos para prevenir, tratar dolencias físicas, promover la relajación y el movimiento corporal.
V/F: Sebastian Kneipp propuso un enfoque integral de cinco pilares, donde el agua era el elemento central.
Verdadero. El agua era el pilar principal de su programa higiénico-terapéutico.
¿Qué tipo de hidroterapia alterna el agua caliente y fría con fines terapéuticos?
La terapia acuática térmica.
¿Qué institución inauguró en 2021 un laboratorio de hidroterapia con fines académicos y sociales?
La Universidad de Costa Rica (UCR)
¿Qué sistemas del cuerpo se benefician principalmente con la hidroterapia?
Los sistemas circulatorio, nervioso y musculoesquelético
¿Qué médico alemán del siglo XIX desarrolló la hidroterapia moderna con baños y frotaciones?
Johann Siegmund Hahn.
¿Qué tipo de hidroterapia incorpora sustancias químicas como el azufre o magnesio?
Las técnicas hidrotermales químicas.
¿Cómo se llama el proyecto de la UCR que ofrece terapia acuática a personas en vulnerabilidad económica?
“Como peces en el agua” o "Terapia acuática en adultos con vulnerabilidad económica para la prevención en salud"
¿Qué efectos fisiológicos produce el agua templada entre 32°C y 35°C?
Vasodilatación, analgesia y relajación muscular.
¿Qué tres figuras históricas fueron los principales precursores de la hidroterapia moderna?
Vincenz Priessnitz, Sebastian Kneipp y Adolf Just.
¿Qué beneficios psicológicos aporta la hidroterapia?
Mejora la autoconfianza, la motivación y permite realizar actividades que en tierra serían imposibles.
¿Qué beneficio principal tendría incorporar aun mas la hidroterapia en el sistema de salud publica?
Reducir la dependencia de fármacos y fortalecer la prevención en salud pública.