I don't usually drink fizzy drinks
no suelo beber bebidas gaseoas.
Tiene que dormir ocho horas cada noche
You have to sleep 8 hours a night
Yesterday I ate chips
Ayer comí las patatas fritas
Me gusta la comida española porque contiene mucho pescado que es muy sano.
I like Spanish food because it contains lots of fish and is very healthy
Name three fruits
manzana, naranja, uvas etc
I am going to eat more healthily in the future
Voy a comer más sanamente en el futuro
Se debe hacer ejercicio todos los días para llevar una vida sana
You must do exercise every day to lead a healthy life
Last week my parents ate in a restaurant
La comida india utiliza especias y muchas verduras
Indian food uses spices and lots of vegetables
Name three proteins
Pescado, pollo, cerdo, huevos
It is important to avoid fatty foods.
Es importante evitar la comida grasa.
No se debe acostarse tarde - no es bueno para la salud
Last weekend I avoided drinking alcohol
El fin de semana pasado, evité beber alcohol
La comida basura contiene mucha grasa- es asqueroso!
Junk food contains a lot of fat - It's disgusting!
Give a reason in Spanish why dairy products can be good for your health
Eg. bueno para los huescos, los dientes, contienen calcio
I usually eat 5 portions of fruit and vegetables a day
Suelo comer cinco raciones de fruta y verdura al día
You should not snack too much
No debería meriendar demasiado
My friend drank too much last night
Mi amiga bebió demasiado anoche
Los pasteles son muy sabrosos porque contienen mucho azucar
Cakes are very tasty because they contain a lot of sugar
Give a reason why it is important to each fruit and vegetables
Contienen vitaminas y minerales
This morning I had breakfast at school
Esta mañana, he desayunado al colegio
You have to avoid fast food if you want to stay fit (on form)
Hay que evitar la comida rápida si quiere mantenerse en forma
Yesterday you all had lunch in the cantine at school
Ayer, almorzasteis en el comedor al colegio
Me gusta la comida que es picante porque la comida que no es insípida es más rica
I like food which is spicy because food which isn't bland is tastier
Give a reason why it is bad to smoke or drink alcohol
Malo para los pulmones, el corazón