Mindfulness Consciencia
/Self Care Cuidados Personales
/Self Care Cuidados Personales
What is mindfulness?
¿Qué es la atención plena?
Being able to center yourself and look into your own thoughts.
Ser capaz de centrate y mirar en tus propios pensamientos
What is self awareness?
¿Qué es la autoconciencia?
Knowing yourself including your strengths, weaknesses, thoughts, beliefs, and morals.
Conocerse a sí mismo, incluidas sus fortalezas y debilidades, pensamientos, creencias y moral.
What are positive relationships?
¿Qué son las relaciones positivas?
Building relationships with people who lift you up, care for you, and encourage you.
Construir relaciones con personas que te animan, te cuidan y te alientan.
What is purpose?
¿Qué es el propósito?
Finding what gives you meaning in your life. Your faith, career, family, and friends.
Encontrar lo que le da sentido a su vida. Su fe, carrera, familia y amigos.
In Disney's Cinderella, what are the names of her two stepsisters?
En la Cenicienta de Disney, Cuales son los nombres de sus dos hermanastras?
Anastasia and Drizella
What are three things we listed that you can do for mindfulness?
¿Cuáles son las tres cosas que enumeramos que puedes hacer para la atención plena?
Meditating, Praying, and Breathing
Meditar, Orar, y Respirar
What are the 5 elements of self awareness?
Cuales son los 5 elementos de la autoconciencia?
Self-concept, thoughts, feelings, body, and emotions.
Autoconcepto, pensamientos, sentimientos, cuerpo, y emociones.
What are traits to look for in a positive relationship?
¿Cuáles son los rasgos para buscar en una relación positiva?
Trusting, reliable, good listener, understanding, and supportive.
Confiado, confiable, buen oyente, comprensión y apoyo.
What are some examples of things that can give you purpose while going through treatment?
Cuales son algunos ejemplos de cosas que pueden darle un proposito mientras pasa por el tratmiento?
Your answer :)
Tu respuesta :)
What's the worlds longest river?
Cual es el rio mas largo del mundo?
Amazon River
Rio Amazonas
How does mindfulness build resilience?
¿Cómo el mindfulness genera resiliencia?
Mindfulness can help build emotional resilience by strengthening the logical and emotional parts of the brain.
La atención plena puede ayudar a desarrollar la resiliencia emocional al fortalecer las partes lógicas y emocionales del cerebro.
How does Self Awareness build resilience?
¿Cómo construye la autoconciencia la resiliencia?
Having self awareness helps you to bounce back from any hardship in your life. Knowing your strengths and weaknesses will help build resilience.
Tener conciencia de sí mismo te ayuda a recuperarte de cualquier dificultad en tu vida. Conocer sus fortalezas y debilidades ayudará a desarrollar la resiliencia.
How do positive relationships build resiliency?
Como construyen resiliencia las relaciones positivas?
Having a strong support system that builds you up when you fall will help to build resiliency.
Tener un sistema de apoyo fuerte que te ayude a levantarte cuando te caigas te ayudará a desarrollar la resiliencia.
How does having a purpose build resiliency?
¿De qué manera tener un propósito genera resiliencia?
Having a purpose helps you to bounce back during difficult times by providing perspective, stability, confidence, and determination.
Tener un propósito te ayuda a recuperarte durante los momentos difíciles al brindar perspectiva, estabilidad, confianza y determinación.
What color is a Giraffes tongue?
De que color es la lengua de una jirafa?
Black
Negro
What was the first Disney Movie shown in color?
Cual fue la primera pelicula de Disney mostrada en color?
Snow White and the Seven Dwarfs
Snapchat, an app on which content disappears after a certain time, has one of these for a logo, also known to fade away
Snapchat, una aplicacion en la que el contenido desaparece despues de cierto tiempo, tiene uno deestos como logotipo, tambien conocido por desaparecer
Ghost
Fantasma
In the Star Wars films, what invisible power binds the galaxy together?
En la pelicula Star Wars, Que poder invisible une a la galaxia?
The Force
What is the official dish of Cinco De Mayo?
Cual es el plato oficial del Cinco de Mayo?
Mole Poblano
What is Thomas Edison known for?
Por que es conocido Thomas Edison?
The lightbulb
bombilla/foco
What is the rarest M&M color?
Cual es el color mas raro de M&M?
Brown
Cafe
What color do bananas glow under black light?
De que color brillan los platanos bajo la luz negra?
Blue
Azul
What United States President was is in the wrestling hall of fame?
Que presidente de los Estados Unidos estuvo en el salon de la fama de la lucha libre?
Abraham Lincoln
What date signifies Mexico's victory over France in 1862?
Que fecha significa la victoria de Mexico sobre Francis en 1862?
Cinco De Mayo
What is the weapon used by Jedi Knights?
Cual es el arma utilizada por los caballeros Jedi?
Lightsaber