Byggesten
Det er fedt!
Vitaminer og mineraler
Pasta, ris og brød
Lykkeposen
100
Cellernes byggesten
Hvad er protein?
100
Bruges til at opbygge cellernes membraner.
Hvad er fedt?
100

Det begreb, der betyder, at mineraler ikke er opbygget af levende organismer.

Hvad er uorganisk?

100

Kroppens vigtigste energikilde.

Hvad er kulhydrat?

100

Forkortelse for body mass index.

Hvad er BMI?

200

Protein, der regulerer blodsukkeret.

Hvad er insulin?

200

Her sætter den overskydende energi sig. 

Hvad er fedtdepoter?

200

Mineral, der er vigtig for knogler og tænder.

Hvad er kalcium?

200

Kartofler indeholder dette store kulhydrat, som giver en lang mæthedsfornemmelse.

Hvad er stivelse?

200

Sådan skal vi alle spise.

Hvad er varieret?

300

Proteiner er opbygget af lange kæder af disse.

Hvad er aminosyrer?

300

De grundstoffer, fedt består af.

Hvad er hydrogen, oxygen og kulstof?

300

Vitamin, der fremmer optagelsen af kalcium.

Hvad er D-vitamin?

300

Kulhydrater, der ikke kan optages i kroppen.

Hvad er kostfibre?

300

Mineral, danskere får for meget af.

Hvad er salt?

400

Affaldsstoffet, der dannes, når proteiner forbrændes.

Hvad er urinstof?

400

Denne type fedt findes især i fedt, kød og mælkeprodukter og er ikke særlig sundt.

Hvad er det mættede fedt?

400

Mangel på A-vitamin kan føre til dette problem.

Hvad er natteblind?

400

Kulhydraternes vægt i forhold til kroppens vægt.

Hvad er 1% af kroppens vægt?

400
FN's store organisation for sundhed.
Hvad er WHO (World Health Organisation) = Verdenssundhedsorganisationen?
500

Den energi 1 gram protein indeholder.

Hvad er 17 kJ?

500

Fedtlag, der beklæder nervetrådene og fungerer som isolering.

Hvad er myelin?

500

Dette vitamin får blodet til at koagulere.

Hvad er K-vitamin?

500

Kulhydrat, der kan omdannes til fedt i kroppen.

Hvad er sukker?

500

Faktor, der bruges ved omregning mellem kalorier og kiloJoule.

Hvad er 4,2?

M
e
n
u