Cuidado Propio
Ayuda a mejorar todas las áreas de la salud, y debes hacerlo al menos 30 minutos por día.
Que es el ejercicio?
Esta persona tiene la majoria de seguidores en Instagram en este momento
Quien es Cristiano Ronaldo?
Es el principal nutriente que se encuentra en la carne, los frijoles y las nueces.
Que es la proteina?
Término que usamos cuando nos sentimos muy nerviosos/as antes de una examen o actuación importante.
¿Qué es la ansiedad?
Este equipo a ganado la major cantidad de Finales de Champions League
Que es el Real Madrid?
Un equipo de terapeutas y consejeros con los que puedes hablar en Luperon si alguna vez necesitas apoyo emocional o psicológico.
Que es el equipo de FYI y los consejeros de la escuela?
Esta red social fue creada en el 2016 y es conocida por videos cortos y retos de baile.
Que es el TikTok?
Es el término para los alimentos con alto contenido de azúcar, grasas y calorías, pero bajos en nutrientes.
¿Que es la comida chatarra/comida rapida?
Condición de salud mental que se caracteriza a menudo por tristeza prolongada y pérdida de interés.
¿Qué es la depresión?
Este jugador de la NBA tiene el récord de más puntos anotados de todos los tiempos
Quien es Lebron James?
Nombra una actividad que te puede ayudar a manejar el estres.
Que es hacer ejercicio, dibujar, escuchar musica, hablar con alguien sobre lo que me estresa, meditar, respirar profundo, caminar, etc. ?
Name one way to maintain good mental health while using social media
¿Que es crear limites de tiempo en las redes, seguir solamente cuantas de contenido positivo, tomar tiempo fuera de las redes, etc.?
La dieta que excluye todos los productos animales, incluidos los lácteos y los huevos.
¿Que es la dieta vegana?
Verdadero o Falso: SI hablas con un terapeuta, entonces estas loco.
Que es falso?
La copa del mundo de el 1994 se jugo en este paiz
Que es Estados Unidos?
Cuando eres amable contigo mismo, incluso cuando cometes un error o la vida es difícil.
¿Qué es la autocompasión?
Una función en algunas aplicaciones de redes sociales (por ejemplo, YouTube e Instagram) que permite a los usuarios crear videos cortos, generalmente presentados verticalmente.
Que es un Reel o un Short?
Es la galleta envasada más vendida en Estados Unidos.
¿Que son las galletas Oreo?
Dolores de cabeza, tensión muscular, muchos pensamientos preocupantes sobre un tema en particular, dolor de estómago, dolor de espalda, brotes de acne, rechinar de dientes.
Que son síntomas de estres?
Este equipo tiene las más victorias en la Serie De El Caribe de todos los tiempos
Quienes son los Tigres de el Licey?
Estrategias que podemos utilizar para manejar emociones dificiles
Que son habilidades de afrontamiento?
Una simulación en la que las personas interactúan como avatares en tiempo real
(PISTA: Necesitas usar gafas para usarlo.)
Que es el Metaverse?
Estos son los ingredientes principales del helado.
Que es leche, azucar, huevos y crema?
Verdadero o Flaso: El estres puede ser util.
Explica tu respuesta.
Que es verdadero?
Este atleta se ha ganado la major cantidad de medallas olimpicas de todos los tiempos
Quien es el nadador Michael Phelps?