Gicht
Welcher Stoff ist bei Gicht im Blut erhöht?
Harnsäure
Welches Hormon senkt und welches erhöht den Blutglucosespiegel?
Insulin und Glucagon
Welche Blutdruckwerte gelten bei Erwachsenen als normal?
>120/80 mmHg
Warum reicht der BMI allein nicht aus, um den Gesundheitszustand zu beurteilen?
Weil die Körperzusammensetzung entscheidend ist (Fett vs. Muskelmasse)
Welches Lipoprotein gilt als „gutes Cholesterin“?
HDL
Wie nennt man eine erhöhte Harnsäurekonzentration im Blut?
Hyperurikämie
Warum wird bei Diabetes Glucose im Urin ausgeschieden?
Nierenschwelle überschritten (180mg/dl) → Glucosurie
Nenne zwei Lebensstilfaktoren, die besonders Hypertonie begünstigen?
Bewegungsmangel: wenig körperliche Aktivität → Gefäße weniger elastisch
Übergewicht: mehr Körpermasse → Herz muss stärker pumpen
Hoher Salzkonsum → Salz bindet Wasser → Blutvolumen steigt → Druck nimmt zu
Fettige Ernährung, Rauchen, Chronischer Stress, Schlafmangel usw.
Wie bestimmt die Körperanalysewaage (BIA) die Körperfettzusammensetzung?
Über elektrische Leitfähigkeit:
→wasserreiches Gewebe leitet gut
→fettreiches Gewebe leitet schlecht
Welche Lipoproteine transportieren vor allem Triglyceride aus dem Darm?
Chylomikronen
Warum fallen Harnsäurekristalle besonders in schlecht durchbluteten Gelenken aus?
Dort ist die Temperatur niedriger / schlechtere Durchblutung → Kristallisation von Natriumurat
Nenne drei typische Symptome eines schlecht eingestellten Diabetes.
z. B. Durst, Polyurie, Müdigkeit, Gewichtsverlust, Acetongeruch
Ab welchen Blutdruckwerten spricht man von Hypertonie?
Dauerhaft ≥ 140/90 mmHg
Nenne zwei gesundheitliche Folgen von Adipositas.
eingeschränkte Beweglichkeit, Beeinträchtigung von Organfunktionen, Bluthochdruck, Herzinfarkt oder Schlaganfall, Diabetes Typ 2
Wie sollten die Cholesterinwerte für junge Erwachsene sein?
< 200 mg/dl
Nenne zwei Auslöser eines akuten Gichtanfalls.
z. B. Alkohol, Fasten, Infektionen, Stress, purinreiche Mahlzeiten
Was sind typische Folgeerkrankungen von DM?
Mikroangiopathie: Neuropathie, Nephropathie, Retinopathie → Diabetischer Fuß
Makroangiopathie: Schlaganfall, Herzinfakt → Diabetischer Fuß
Nenne zwei Organe, die bei Hypertonie besonders belastet sind.
Herz: muss gegen höheren Widerstand pumpen
Nieren: feine Gefäße werden zerstört
Gehirn: Gefäßverengung
Warum ist Bauchfett gesundheitlich gefährlicher als Fett an Hüfte oder Oberschenkeln?
Weil abdominales Fett stoffwechselaktiv (Gewebe ist nicht nur Speicher → produziert und beeinflusst aktiv Stoffe im Körper) ist und Krankheiten begünstigt (z. B. Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen)
Nenne drei Formen der Dyslipoproteinämie.
Hypercholesterinämie, Hypertriglyceridämie, Kombinierte Hyperlipidämie
Nenne ein Medikament zur Behandlung von Gicht.
Allopurinol oder Colchicin
Warum kommt es bei schwerem Diabetes zu einer Übersäuerung des Bluts?
Zellen können Glucose nicht aufnehmen (da Insulin seinen Job nicht erledigt) → Energiemangel → Fettabbau → viel Ketogenese → Ketoacidose
Warum schädigt Hypertonie Gefäße und begünstigt so Herz- Kreislauf- Erkrankungen?
mechanische Belastung → Mikrorisse in Gefäßwänden → Einlagerung von LDL → Plaquebildung → schlechtere Durchblutung → Arteriosklerose → Herzinfarkt
Warum kann eine fettreiche Ernährung langfristig Adipositas fördern?
Hohe Energiedichte → Energieüberschuss → Fettansammlung im Körper (Fettdepot)
Warum ist das Verhältnis von LDL zu HDL wichtiger als der Gesamtcholesterinwert und wie sollte das Verhältnis optimal sein?
bestimmt das tatsächliche Arterioskleroserisiko (LDL : HDL Verhältnis möglichst niedrig z. B. 2:1 oder kleiner)