Miljø
Kommunikation
Stabs adfærd
Træningsplanlægning
Træningstyper & principper
100

Hvilken forudsætning skal være til stede, før kreativitet, risikovillighed og læring kan blomstre?

Psykologisk tryghed

(Methodology beskriver psykologisk tryghed som fundamentet for hele vores læringsmiljø. Tanken er, at spillere og medarbejdere skal turde være sig selv, turde lave fejl og turde prøve nye ting. Hvis ikke den tryghed er til stede, bliver det svært at skabe den læring og udvikling, vi ønsker.)

100

Hvad evaluerer vi før udfaldet af en handling?


Intentionen.

(Methodology beskriver, at vi ikke må lade udfaldet blive vigtigere end beslutningen. En spiller kan træffe den rigtige beslutning og stadig mislykkes teknisk. Omvendt kan hun træffe en dårlig beslutning og lykkes. Hvis vi kun evaluerer udfaldet, risikerer vi at forstærke de forkerte handlinger. Derfor skal vi først forstå intentionen bag handlingen.)

100

Hvad skal altid indgå i en træners beslutningsgrundlag under kamp?

Udvikling.

(Methodology beskriver, at vi som trænere konstant skal balancere kampens behov med spillernes langsigtede udvikling. Resultatet er vigtigt, men udvikling må aldrig forsvinde ud af beslutningsgrundlaget. Derfor vil den bedste beslutning ikke altid være den, der giver størst sandsynlighed for at vinde kampen her og nu – hvis den samtidig hæmmer spillernes udvikling.)

100

Hvem evaluerer vi primært efter træning?


Os selv / staben.

(Methodology lægger op til, at vi som stab skal tage ansvar for kvaliteten af læringsmiljøet. Derfor starter evalueringen med os selv, vores planlægning, vores kommunikation og vores evne til at skabe læring.)

100

Hvorfor beskriver methodology træneren som lærer fremfor facilitator?


Fordi træneren har ansvaret for spillerens læring.

(Methodology beskriver, at læring ikke skal overlades til tilfældigheder. Spilleren skal naturligvis være aktiv i egen udvikling, men det er trænerens ansvar at skabe rammerne, styre læringen og sikre, at spilleren bevæger sig i den ønskede retning. Derfor er træneren lærer – ikke blot facilitator.)

200

Hvad skaber psykologisk tryghed ifølge methodology?

Different kinds of thinking - Creativity - Willingness to take risks - Exploratory and evolving learning

(Methodology beskriver ikke psykologisk tryghed som målet. Målet er den adfærd, trygheden skaber. Når spillere og medarbejdere føler sig trygge, tør de tænke anderledes, være kreative og tage chancer. Det er netop den adfærd, som driver læring og udvikling.)

200

Hvorfor fortæller vi spilleren, hvad hun skal læse, fremfor hvad hun skal gøre?

For at udvikle beslutningstagning.

(Methodology beskriver, at målet ikke er spillere, der kan følge instruktioner. Målet er spillere, der selv kan aflæse spillet og træffe gode beslutninger. Når vi hjælper spilleren med at forstå, hvad hun skal kigge efter, udvikler vi hendes evne til selv at løse situationer i fremtiden.)

200

Hvorfor skal vi være varsomme med at løse alle problemer for spillerne?

Fordi vi risikerer at skabe afhængighed fremfor udvikling.

(Methodology beskriver, at vores rolle ikke er at fjerne alle udfordringer fra spillernes hverdag. Tværtimod skal vi hjælpe dem med at udvikle evnen til selv at håndtere modgang, udfordringer og beslutninger. Hvis vi konstant løser problemerne for dem, risikerer vi at gøre dem afhængige af os i stedet for at gøre dem mere selvstændige.)

200

Hvad er det ene spørgsmål, der altid skal stilles efter træning?


What did we learn today that will improve the staff's performance in the future?

(Methodology beskriver, at evalueringen først og fremmest handler om at udvikle os som stab. Derfor skal vi efter hver træning identificere, hvad vi har lært, som kan gøre os bedre næste gang. Fokus er ikke kun på spillernes læring, men også på vores egen.)

200

Hvorfor er mental intensitet lige så vigtig som fysisk intensitet?


Fordi beslutningstagning er en central del af spillet.

(Methodology beskriver, at spilleren ikke kun skal udfordres fysisk. Hun skal konstant observere, analysere og træffe beslutninger. Hvis den mentale belastning forsvinder, risikerer vi at træne noget andet end selve spillet.)

300

Hvordan skaber vi psykologisk tryghed? Nævn mindst 4 måder.


Være tilgængelige - Vise sårbarhed - Invitere andre til at bidrage - Gøre fejl til læringsmuligheder - Skabe tydelige rammer - Accountability

(Methodology understreger, at psykologisk tryghed ikke handler om lave krav eller manglende konsekvens. Tværtimod skal folk vide, hvad der forventes af dem, samtidig med at de oplever, at deres input er velkomne, og at fejl bliver brugt som læringsmuligheder. Det er balancen mellem tryghed og accountability, der skaber miljøet.)

300

Hvad skal coachen fokusere på fremfor bolden?


Spillet.

(Methodology beskriver, at bolden ofte kun er resultatet af det, der sker omkring den. Hvis vi kun fokuserer på boldholderen, risikerer vi at overse de informationer og bevægelser, som skaber situationen. Derfor skal vi lære spillere at forstå spillet og relationerne i det – ikke kun bolden.)

300

Hvad bør en træner fokusere på før dommeren, modstanderen og andre eksterne faktorer?

Sig selv og det, hun eller han kan kontrollere.

(Methodology lægger op til, at vi først kigger indad. Før vi bruger energi på dommeren, modstanderen eller andre eksterne faktorer, skal vi forholde os til det, vi selv kan påvirke. Det handler om at tage ansvar for egne beslutninger, egen kommunikation og egen adfærd, fordi det er her, vi har størst mulighed for at gøre en forskel.)

300

Hvorfor planlægger vi ikke træning ud fra øvelser?

Fordi vi planlægger ud fra læringsmål og principper.

(Methodology beskriver, at træningen skal tage udgangspunkt i det, spillerne skal lære, ikke hvilke øvelser vi gerne vil lave. Øvelsen er blot et værktøj til at udvikle den ønskede adfærd.)

300

Hvad skal være nødvendigt for at vinde en Principle Game?


At anvende dagens princip.

(Methodology beskriver, at spilleren skal opleve, at den ønskede adfærd hjælper hende med at lykkes. Hvis holdet kan vinde uden at anvende dagens princip, er spillet sandsynligvis designet forkert.)

400

Hvorfor ønsker RTD ikke ubegrænsede valgmuligheder for spilleren?


For at accelerere læring og hjælpe spilleren med at perfektionere gode og hurtige beslutninger indenfor vores struktur.

(Methodology argumenterer for, at spilleren lærer hurtigere, når vi giver en tydelig ramme gennem vores Style of Play. Hvis spilleren skal navigere i uendeligt mange løsninger, bliver læringen langsommere. Ved at afgrænse mulighederne hjælper vi spilleren med hurtigere at genkende situationer og træffe bedre beslutninger.)

400

Hvilken type feedback beskrives som den stærkeste?


Indre Feedback


(Methodology argumenterer for, at den stærkeste læring ofte sker, når spilleren selv opdager, hvad der virker, og hvad der ikke gør. Hvis vi som trænere leverer alle svarene, risikerer vi at gøre spilleren afhængig af os. Når spilleren selv oplever konsekvenserne af sine valg, bliver læringen ofte stærkere og mere varig.)


400

Hvorfor er det vigtigt at identificere trends fremfor enkeltstående situationer i en kamp?

For at træffe bedre og mere præcise beslutninger.

(Methodology beskriver, at enkelte hændelser kan være tilfældige. Hvis vi reagerer på alt, hvad der sker i en kamp, risikerer vi at skabe støj og forvirring. Derfor skal vi først forsøge at forstå mønstrene i kampen, før vi justerer.)

400

Hvorfor skal spillerne kende læringsmålet før træningen starter?


For at skabe ejerskab og forståelse for læringen.

(Methodology beskriver, at spilleren lærer bedre, når hun ved, hvad hun skal lære og hvorfor. Det skaber retning, fokus og gør det lettere for spilleren selv at tage ansvar for udviklingen.)

400

Hvad er formålet med en State Estimation Drill?


At lære spilleren at aflæse modstanderen og vælge passende løsninger.

(Methodology beskriver denne træningstype som en måde at udvikle spillerens evne til at læse spillet. Spilleren skal identificere informationer i omgivelserne og koble dem til løsninger fra vores Style of Play.)

500

Nævn mindst 3 konkrete måder methodology beskriver, at vi accelererer læring hos spillere.


Koble ny viden til eksisterende viden - Aktivere læring i praksis - Variere måden vi præsenterer ny viden på - Involvere spilleren i egen udvikling - Give udfordringer på næste niveau - Lade spillere undervise andre


(Methodology beskriver accelereret læring som noget, der kræver aktiv deltagelse fra spilleren. Det er ikke nok at fortælle noget nyt. Spilleren skal koble det til noget, hun allerede ved, afprøve det i praksis, reflektere over det og gerne forklare det videre til andre. Samtidig skal vi hele tiden udfordre spilleren på næste niveau og involvere hende i egen udvikling, så hun tager ejerskab for læringen.)

500

Nævn mindst 5 kommunikationsprincipper fra "On The Pitch".

Clear and concise - Demanding - Guidance - Frequency - Praise - Focus on the game, not the ball - Intention over outcome - Tell the player what to read - Link situation with solution - Questions that test players - Questions aiding decision-making - Stops - Restarts.

(Methodology beskriver kommunikation som et af coachens vigtigste værktøjer. Pointen er ikke bare at tale mere, men at kommunikere på en måde, der skaber læring. Derfor handler principperne om at gøre spillerne bedre til at forstå spillet, reflektere over deres valg og tage større ansvar for egen udvikling.)

500

Nævn mindst 4 ting methodology forventer af en træner omkring kampmiljøet.

Fokusere på det vi kan kontrollere - Kontrollere egne følelser - Prioritere udvikling - Analysere situationen før der justeres - Undgå at skabe afhængighed - Tage ansvar for egne handlinger. 

(Methodology beskriver kampmiljøet som en situation, hvor trænere skal kunne bevare overblikket og træffe gode beslutninger under pres. Derfor handler mange af principperne ikke om taktik, men om selvledelse, refleksion og evnen til at holde fokus på det, vi faktisk kan påvirke.)

500

Nævn mindst 5 elementer, som bør indgå i en træningsplanlægning ifølge methodology.


  • Learning Objectives
  • Style of Play
  • Complexity
  • Progressions
  • Communication
  • Individual focus
  • Training Type
  • Evaluation
  • Staff responsibilities

Methodology beskriver træningsplanlægning som langt mere end valg af øvelser. Planlægningen skal sikre sammenhæng mellem læringsmål, spillestil, coaching og evaluering, så hele sessionen arbejder mod samme formål.


500

Nævn mindst 6 Training Principles.


  • The Coach is the Teacher
  • Deliberate Practice
  • Mental Intensity
  • Repeat Situations
  • Repeat with Variation
  • Create a Need
  • Complexity Progression
  • Internal Feedback

Methodology beskriver træningsprincipperne som de grundlæggende mekanismer, der skal være til stede for at skabe læring. Principperne er ikke øvelser i sig selv, men retningslinjer for hvordan vi designer og gennemfører træning.


M
e
n
u