Varia
Mis mälutüüp säilitab infot pikemaks ajaks
Pikaajaine mälu
Nimeta 3 asja, mis aitavad õppimisele kaasa.
1) Hea uni
2) Vähe segavaid faktoreid
3) Toitumine
Õppimise ajal muusika kuulamine parandab alati keskendumisvõimet ja mälu.
Müüt. Muusika võib mõnele keskendumist soodustada, kuid teistele häirivalt mõjuda, sõltuvalt muusikast ja isiklikest eelistustest.
Mis on neuroplastilisus ja kuidas see ajus toimib?
Neuroplastilisus on aju võime muutuda ja kohaneda uute kogemuste ja vigastuste korral.
Mida see aitab meil kontrolli all hoida?
Käitumist ja mõtteid.
Mis mälutüüp säilitab teavet mõneks sekundiks
lühimälu
Miks peab õpitut palju kasutama ja kordama?
Kuna korrates ja kasutades õpitut tugevdab aju selle vahelisi sidemeid
Aju saab treenida nagu lihast, et parandada mälu ja õppimisvõimet.
Fakt. Vaimne treening, nagu mõistastute lahendamine ja uute oskuste õppimine, võib toetada neuroplastilisust ja kognitiivseid võimeid.
Miks on noorematel lihtsam õppida?
Aju on plastilisem ehk kohanemisvõimelisem.
Mis tegur mõjutab seda?
Uni.
Mis on õppimise peamine ülesanne?
Uue informatsiooni omandamine ja säilitamine.
Uni ei mõjuta õpitava kinnistumist mällu.
Müüt. Uni on oluline, kuna aitab protsessida õpitut ja tugevdada mälestusi.
Millised tegevused soodustavad neuroplastilisust?
Füüsiline treening ja kvaliteetne uni.
Kuidas mõjutab prefrontaalkorteksi areng inimese otsustusvõimet ja emootsioonide kontrolli?
Otsuste tegemine muutub põhjalikumaks ja loogilisemaks
Prefrontaalkorteksi arenguga suudab inimene paremini oma emotsioone juhtida, jääda stressiolukorras rahulikuks jne
Millise nimega tuntakse tehnikat, mis aitab õpitavat materjali jagada väiksemateks üksusteks?
Killustamine.
Stress võib mõjutada õppimisvõimet ja mälu negatiivselt.
Fakt. Krooniline stress võib kahjustada mälu vähendada õppimisvõimet.
Kuidas mõjutab neuroplastilisus õppimisprotsessi ja mälufunktsioone?
Millised on prefrontaalkorteksi kahjustuste võimalikud tagajärjed?
1) Otsustusvõime halvenemine
2) Sotsiaalsete oskuste halvenemine
3) Probleemid emotsioonide kontrollimisel
4) Muutused isiksuses
Millise nimega mäluvorm on seotud isikliku eluloolise infoga?
Episoodiline mälu
Vanusega mälu halveneb paratamatult ja seda pole võimalik parandada.
Müüt. Kuigi vananemine võib mälu mõjutada, saab tervisliku elustiili, vaimse ja füüsilise aktiivsusega mälu vanemas eas siiski toetada.
Kuidas mõjutab vanus neuroplastilisuse võimet ja kas seda saab parandada ka vanemas eas?
Vanus vähendab neuroplastilisust, kuid vaimne ja füüsiline aktiivsus võivad seda ka eakatel soodustada.
Kuidas prefrontaalkorteks suhtleb teiste aju osadega?
Närvivõrgustiku kaudu,