Töömälu
Mis on piiradud mahuga kognitiivne süsteem?
Töömälu
Miks me prokrastineerime?
Sest me oleme laisad.
Mis on õppimine?
Aju muutmine
Mis töörežiimi kasutatakse kui tähelepanu on teritatud?
Fookustatud mõtlemine
Mitu protsenti oma ajust me kasutame?
100%
Kes on kognitiivse psühholoogia rajaja
George Armitage Milller
Mis on prokrsatineerimine maakeeli?
Edasilükkamine
Mis on mõtlemine?
Neutralsete seoste tekiamine
Mis töörežiimi kasutatakse kui meel on lõõgastunud ja mõttelend on vaba?
Hajunud mõtlemine
Mis on neuronite mustrite muutumine?
Neuroplastika
Mille jaoks on töömälu?
Õppimise, meeldejätmise ja laiemalt uute oskuste omandamiseks
Mis piirkond ajus hakkab tööle kui hakkad raskele ülesandele mõtlema?
Aju valupiirkond
Kas asju on võimalik ümber õppida?
Jah
Mis režiim on õppimise jaoks hea?
Fookustatud mõtlemine
Mis eluaastatel on aju kõige neuroplastilisem?
Kuni kolmanda eluaastani ja teime eas
Mida hoiakse töömälus?
Lühiajalist informatsiooni
Mis on tõhusa õppimise suurim vaenlane?
Prokrastineerimine
Mida teeb aju kui sa magad?
Korrastab teadmisi
Mida teaha kui miski tundub väga keeruline ja raske?
Teha paus
Kas toitumine mõjudab mõtlemist? (EI / JAH)
Jah
Mitu infoühikut suudab inimese töömälu korraga meelles pidada?
4±1
Mis on Pomodora kõige tähtsam tehnika osa?
Preemia
Millest sõltub meelde jätmine?
Eelteadmistest
Kui kaua läheb aega et aju läheks fookuseeritud režiimi
~20 minutit
Milleks on aju mõeldud?
Selleks et ellujääda