Ce este sănătate?
Alimente Sănătoase
Vitaminele & Mineralele
Alimente dăunătoare
Obezitatea
100
Nume cele 3 tipuri de sănătate.
Sănătate fizice, sănătate mentală și sănătate socială.
100
Care sunt 5 grupuri de alimente?
Fructe, legume, cereale, proteine și lactate
100
Numele 3 funcții de vitamine și minerale.
consolideaza imunitatea, contribuie la creșterea și dezvoltarea organismului uman și previn îmbolnăvirea lui
100
Spuneți-mi 3 exemple de alimente dăunătoare.
Cafeaua, zahărul, margarina, aspartam, aditivi alimentari, sare
100
Ce este obezitatea?
Obezitate este o boală atunci când este grăsime acumulată excesiv în corp care poate să afecteze sănătatea.
200
Care tipuri de sănătate este cel mai important?
Toate tipuri de sănătate este important.
200
Spuneți-mi o exemplu de o masă echilibrata.
Are produce fructe, legume, cereale, proteine, și lactate.
200
Care tip de alimente sunt cele mai multe vitamine și minerale în?
Fructe și legume
200
Cîte grame de sare trebuie să măncam pe zi?
2,5 grame pe zi.
200
Ce este IMC?
Este o metodă de analiză a gradului de obezitate datorită simplității ei.
300
Igiena personala este un exemplu de care tip de sănătate?
Sănătate fizice.
300
Care procent din masa ar trebui sa fie fructe și legume?
50%
300
Care vitamin întărește sistemul imunitar?
Vitamin C
300
Dați-mi un exemplu de zahăr sănătos.
Fructe și legume
400
Soarele este un sourse de care vitamin?
Vitamin D.
400
Aspartam se gasește in care produsul?
Apa dulce
500
Ce este nutriția?
Nutrițria este consumul de alimente necesare pentru sănătate și creștere.
500
Ce este un deficit?
Deficit este cînd nu primim destul o vitamină sau un mineral.
500
Numeți o consecință de aditivi alimentari.
produce cancer, afectează vasele de sânge, produc boli de piele, atacă sistemul nervos, produc tulburări digestive
M
e
n
u