True or False
True or false? Most of what we drink should be water.
चूक किंवा बरोबर? आपण जे पितो ते बहुतेक पाणी असावे.
True! We cannot survive a week without water! (We can survive 2-3 weeks without food!)
खरे! पाण्याशिवाय आपण एक आठवडाही जगू शकत नाही! (आम्ही अन्नाशिवाय 2-3 आठवडे जगू शकतो!)
The key to good nutrition is:
A: only eating fruits and vegetables.
B: balancing different kinds of food.
C: never having junk food.
D: avoiding fatty foods.
B: balancing different kinds of food.
Replay 100!
Which 100?
True or false: Fat is an important part of our diets.
खरे की खोटे: चरबी हा आपल्या आहाराचा महत्त्वाचा भाग आहे.
True! Fat is stored energy!
खरे! चरबी ऊर्जा साठवली जाते!
C: vitamins
Replay 200!
Which 200?
True or false? Protein is the nutrient group including sugary sweets.
चूक किंवा बरोबर? प्रथिने साखरयुक्त मिठाईसह पोषक गट आहे.
False! Sugary sweets are carbohydrates!
खोटे! साखरयुक्त मिठाई म्हणजे कर्बोदके!
Carbohydrates give your body
A: shiny hair.
B: big muscles.
C: fast energy.
D: strong bones.
C: fast energy.
Replay 300!
Which 300?
True or false? Iron helps muscles grow strong.
चूक किंवा बरोबर? लोह स्नायूंना मजबूत होण्यास मदत करते.
True! We need this metal in our food!
खरे! आम्हाला आमच्या अन्नात या धातूची आवश्यकता आहे!
C: beans
Replay 400!
Which 400?
True or false? Vitamins and minerals are both macronutrients.
चूक किंवा बरोबर? जीवनसत्त्वे आणि खनिजे दोन्ही मॅक्रोन्यूट्रिएंट्स आहेत.
False! Vitamins and minerals are both micronutrients!
खोटे! जीवनसत्त्वे आणि खनिजे दोन्ही सूक्ष्म पोषक आहेत!
A: rice
Replay 500!
Which 500?