BRO SCIENCE UNIVERSITY
Ifølge bro-science, hvad sker der, hvis du misser én træning?
Hvad er, at alle gains forsvinder?
Hvad er den mest oversete muskelgruppe?
Hvad er læggene?
Hvilken dag starter alle kostplaner?
Hvad er mandag?
Hvad siger vi, når vægten føles tungere end sidst?
Hvad er “jeg er helt færdig i dag”?
Hvad motiverer de fleste til at starte med styrketræning?
Hvad er udseende?
Hvad er den vigtigste muskelgruppe ifølge fyren i tanktop?
Hvad er bryst?
Hvad er den største forskel på mænds og kvinders ben-træning?
Hvad er frekvens?
Hvilket makronæringsstof er vigtigst for muskelbevarelse under cut?
Hvad er protein?
Hvad spørger man altid efter, selvom de ligger lige foran én?
Hvad er “hvor er 2,5’erne”?
Hvad er den største forskel på Instagram-form og virkelighed?
Hvad er lys og vinkler?
Hvilket supplement har dokumenteret effekt på styrke og muskelmasse?
Hvad er kreatin?
Hvad er den øvelse, kvinder laver konsekvent – og mænd “har planer om”?
Hvad er hip thrust?
Hvad siger man, når vægten ikke falder efter to dage?
Hvad er “det er bare væske”?
Hvad råber man for at få den sidste rep op?
Hvad er “HEPPPPPP”?
Hvad er det, der vokser mest, når man står foran spejlet mellem sættene?
Hvad er selvtillid/ego?
Hvad er vigtigere end valg af øvelser for hypertrofi?
Hvad er volumen og intensitet?
Hvilken muskel arbejder primært i hofteekstension?
Hvad er gluteus maximus?
Hvad siger man, når cookien ryger ned efter fredags- træning?
Hvad er “det er post-workout”?
Hvad er den mest brugte sætning af din spotter?
Hvad er "KOM SÅ"
Hvad gør dig 10% stærkere under sættet?
Hvad er den mest troværdige kilde til træningsviden?
Hvad er en stor fyr i centeret / på TikTok?
Hvad er den muskelgruppe, der får én til at overveje livsvalg?
Hvad er quadriceps?
Hvad siger Ida altid når nogen ikke kan skide?
Hvad er "får du nok fibre?"
Hvad siger man, lige inden man starter sættet, men pludselig kommer i tanke om noget vigtigt?
Hvad er “vent, jeg skal lige filme”?
Hvad er det første, man gør, efter et godt sæt – før man trækker vejret normalt igen?
Hvad er at tjekke videoen?