Motivation og målsætning
Kredsløbs- og styrketræning
Idræt som frigørende arena
Team og hold
Blandet sport
100

Fokus på selve handlingsforløbet: ‘’Jeg vil have fokus på min vejrtrækning’’, ‘’Jeg vil fokusere på kvaliteten i øvelserne’’, - hvilken type mål er der så tale om?

Proces-mål

100

Hvad hedder quadriceps femoris på dansk?

Lårmusklen

100

Hvad hedder den tysk-britiske idrætssociolog, som undersøger menneskets civiliseringsproces (fornavn og efternavn)

Norbert Elias

100

Den enkeltes indsats falder i takt med, at antallet af teammedlemmer stiger

Ringelmann-effekt

100

Hvem vandt oste-legen i første runde den første dag?

Astrid

200

I et SMART-mål står A'et for, at målet er.....

attraktivt

200

Sundhedsstyrelsen anbefaler at man er aktiv mindst _____ minutter hver dag

30 minutter

200

Hvad hedder den non-profit organisation, som står i spidsen for hjemløselandsholdet i fodbold?

Ombold

200

Helheden er stærkere end summen af enkeltdelene

Synergi-effekt

200

Hvilken spiller på hjemløse-landsholdet sagde: "Nogle gange kigger jeg mig selv i spejlet og siger. Du er for fed. Du er sej. X, jeg elsker dig"

Dannie

300

Hvis aktivteter gennemføres i erkendelse af, at de er nødvendige for at nå et mål, så kaldes det.....

Identificeret regulering

300

Hvad er en god tommelfinger-regel for personers maxpuls?

220-alder

300

Mennesker er bundet sammen af dynamiske bånd, der er en del af livet fra fødsel til død. Hvad kaldes disse?

Figurationer

300

En bjerg-rytter på et hold er et eksempel på...

En formel rolle

300

Hvad hedder legen, hvor man skal følge kommandoen "Three men eating"

Ships and Sailors

400

Det er vigtigt at sætte sig delmål, fordi man på denne måde sikrer at _______ udskilles ved opnåelse af målet

dopamin

400

Hvilken trin på borgskalaen (oplevede fysiske anstrengelse) kategorisereres som hvile?

6

400

Hvad kaldes det begreb som idrætssociologien bruger, når vi søger at undgå rutiner i hverdagslivet ved at udløse spænding og sætte gang i emotionerne.

Quest for excitement

400

Et team er en gruppe, der er karakteriseret ved, at teamets medlemmer har et __________ 

fælles mål

400

Hvilken ø svømmede Sarah og Yusra til i "The Swimmers"?

Lesbos

500

Den dag vi havde om motivation og målsætning legede vi en leg på stranden. Hvad hed denne?

Nord/Syd

500

Hvad hedder de to lægmuskler på latin?

Soleus og gastrocnemius

500
Hvilken kategorisering af fritidslivet mangler: 

- privat arbejde og gøremål, hvile, opfyldelse af biologiske behov, mimetiske begivenheder

selskabelighed

500

Fodbold er et eksempel på en holdsport, hvor roller er vigtige. Da vi spillede fodbold forleden, hvem skød Nanna i maven?

Sofie

500

Vi deler idræt ind i de tre kategorier?

Sport, motion og leg

M
e
n
u