Voli
Yang bukan teknik dasar permainan bola voli adalah?
a. servis
b. passing
c. shoting
d. blocking
c. shoting
Dalam permainan sepak bola, apa tujuan dari teknik passing atau umpan?
a. Untuk menghentikan bola yang datang.
b. Untuk mengirim bola ke pemain lain dengan akurat.
c. Untuk memulai serangan dari daerah pertahanan.
d. Untuk mencetak gol langsung.
b. Untuk mengirim bola ke pemain lain dengan akurat.
Dalam permainan tenis meja, apa tujuan utama dari teknik servis?
a. Untuk mengumpulkan poin dengan cepat.
b. Untuk memulai permainan dengan mengoper bola ke lawan.
c. Untuk mengelabui lawan agar tidak dapat mengembalikan bola.
d. Untuk mengatur posisi bola agar lebih mudah diterima lawan.
b. Untuk memulai permainan dengan mengoper bola ke lawan.
Pukulan lob bulutangkis bertujuan untuk mengarahkan bola ke area?
a. depan net
b. lurus
c. belakang
d. samping
B. PBVSI & FIVB
Apa tujuan utama dari sikap kuda-kuda dalam pencak silat?
a. Menambah kekuatan pukulan.
b. Membantu menjaga keseimbangan tubuh saat bertarung.
c. Memberikan tekanan kepada lawan.
d. Mempercepat gerakan menyerang.
b. Membantu menjaga keseimbangan tubuh saat bertarung.
Apa nama induk organisasi bola voli di dunia dan Indonesia?
a. PBSI & PBVSI
B. PBVSI & FIVB
C. PBSI & FIBV
D. PBVSI & FIFA
B. PBVSI & FIVB
Saat melakukan passing ke arah lawan, agar lebih akurat lebih baik passing dengan kaki bagian?
a. kaki bagian dalam
b. kaki bagian luar
c. kaki bagian depan
d. punggung kaki
a. kaki bagian dalam
Berapakah poin dalam permainan tenis meja dan berapa kali pemain boleh melakukan servis sebelum bergantian?
a. 15 dan 2
b. 21 dan 1
c. 11 dan 2
d. 15 dan 1
c. 11 dan 2
Apa yang dimaksud dengan "rally" dalam permainan bulutangkis?
a. Pukulan yang dilakukan untuk mengubah arah permainan.
b. Proses di mana kedua tim saling memukul kok hingga satu pihak gagal dan menghasilkan poin.
c. Proses yang terjadi ketika seorang pemain melanggar aturan servis.
d. Proses memulai permainan dengan servis dari satu sisi ke sisi lainnya.
b. Proses di mana kedua tim saling memukul kok hingga satu pihak gagal dan menghasilkan poin.
Apa yang membedakan gaya kupu-kupu dari gaya renang lainnya?
a. Gerakan kaki dilakukan bergantian seperti gaya bebas.
b. Gerakan tangan dan kaki dilakukan secara serentak.
c. Kepala harus berada di atas air sepanjang waktu.
d. Perenang tidak boleh bernapas selama satu putaran penuh.
b. Gerakan tangan dan kaki dilakukan secara serentak.
Dalam permainan voli, teknik "passing" dilakukan untuk tujuan berikut, kecuali:
a. Menerima servis dari lawan.
b. Mengoper bola kepada rekan satu tim agar dapat menyerang.
c. Menghentikan bola agar tidak jatuh ke sisi tim sendiri.
d. Mengarahkan bola ke tempat yang sulit dijangkau lawan.
c. Menghentikan bola agar tidak jatuh ke sisi tim sendiri.
Apa tujuan utama dari teknik menggiring bola (dribbling) dalam permainan sepak bola?
a. Untuk menghindari lawan dan mengontrol bola saat bergerak.
b. Untuk mencetak gol langsung ke gawang lawan.
c. Untuk mengoper bola kepada rekan satu tim.
d. Untuk mempertahankan bola agar tidak dicuri oleh lawan.
a. Untuk menghindari lawan dan mengontrol bola saat bergerak.
Apa yang terjadi jika bola tenis meja mengenai net saat servis?
a. Servis dianggap batal dan harus diulang.
b. Bola dihitung sebagai poin untuk lawan.
c. Servis dilanjutkan tanpa perubahan.
d. Permainan dihentikan sementara.
a. Servis dianggap batal dan harus diulang.
Dalam permainan bulutangkis, apa fungsi utama pukulan lob?
a. Menyerang lawan dengan pukulan keras.
b. Membuat lawan bergerak mundur untuk membuka ruang di depan net.
c. Mempercepat ritme permainan agar lawan kesulitan.
d. Mengontrol permainan dengan pukulan pendek.
b. Membuat lawan bergerak mundur untuk membuka ruang di depan net.
Dalam gaya punggung, posisi tubuh yang benar adalah:
a. Kepala menghadap ke bawah dan tubuh tenggelam.
b. Tubuh mengapung dengan wajah menghadap ke atas.
c. Tubuh tenggelam dan wajah menghadap ke depan.
d. Tubuh menghadap ke samping dengan tangan terentang.
b. Tubuh mengapung dengan wajah menghadap ke atas.
Tim B menghadapi tim yang sering menggunakan quick attack untuk mencetak poin. Pelatih tim B menyarankan agar blocker lebih fokus pada pergerakan setter.
Mengapa strategi ini efektif dalam menghadapi quick attack?
a. Blocker dapat lebih mudah menyerang balik setelah quick attack.
b. Blocker dapat membaca pola umpan dan memprediksi arah serangan lebih baik.
c. Blocker dapat langsung membantu pemain belakang tanpa melakukan blocking.
d. Blocker dapat mengalihkan perhatian lawan dengan gerakan mereka
b. Blocker dapat membaca pola umpan dan memprediksi arah serangan lebih baik.
Seorang kapten tim memutuskan untuk memperlambat tempo permainan saat timnya sudah unggul 2-1 pada menit ke-85.
Pertanyaan:
Apa tujuan dari keputusan ini?
a. Untuk membuat lawan semakin agresif menyerang.
b. Memastikan semua pemain fokus bertahan tanpa kehilangan posisi.
c. Mengurangi risiko kesalahan akibat tekanan dari lawan.
d. Menurunkan intensitas permainan agar tim lawan tidak mencetak gol balasan.
c. Mengurangi risiko kesalahan akibat tekanan dari lawan.
Dalam sebuah pertandingan, pemain X melihat bahwa lawan cenderung kesulitan mengembalikan bola yang diarahkan ke sisi backhand. Pemain X kemudian mulai sering mengarahkan bola ke sisi tersebut.
Pertanyaan:
Apa keuntungan taktis dari strategi ini?
a. Memaksa lawan untuk menggunakan pukulan forehand secara terus-menerus.
b. Membuat lawan tidak mampu mengatur ritme permainan.
c. Menurunkan stamina lawan dengan memperpanjang reli.
d. Mengurangi peluang lawan melakukan pukulan serangan balik yang efektif.
d. Mengurangi peluang lawan melakukan pukulan serangan balik yang efektif.
Apa yang dimaksud dengan pukulan drive dalam permainan bulutangkis?
a. Pukulan tinggi ke belakang lapangan lawan.
b. Pukulan datar dan cepat yang diarahkan sejajar net.
c. Pukulan lambat dan dekat net.
d. Pukulan keras yang mengarah ke bawah dengan tajam.
b. Pukulan datar dan cepat yang diarahkan sejajar net.
Dalam renang, penting untuk menjaga teknik pernapasan yang benar karena:
a. Untuk menghindari kelelahan otot.
b. Untuk mengurangi resistensi tubuh dalam air.
c. Untuk meningkatkan kemampuan oksigenasi tubuh.
d. Untuk menjaga tubuh tetap dalam posisi lurus dan stabil.
c. Untuk meningkatkan kemampuan oksigenasi tubuh.
Tim A sering kalah saat menerima servis dari lawan yang menggunakan jump serve (servis loncat). Pelatih tim A kemudian menyarankan pemain untuk memperbaiki posisi awal dalam menerima servis.
Apa manfaat dari perubahan ini dalam menghadapi jump serve?
a. Mengurangi kecepatan servis lawan.
b. Mempermudah pemain melakukan spike setelah menerima servis.
c. Memastikan pemain lebih siap untuk mengantisipasi arah bola.
d. Meminimalkan kebutuhan untuk blocking di depan net.
c. Memastikan pemain lebih siap untuk mengantisipasi arah bola.
Pada menit ke-75, pelatih tim B mengganti seorang gelandang bertahan dengan penyerang tambahan. Saat itu, tim B tertinggal dengan skor 0-1.
Pertanyaan:
Apa risiko utama dari keputusan ini?
a. Lawan dapat lebih mudah mengeksploitasi ruang kosong di lini tengah.
b. Tim B akan kehilangan penguasaan bola secara keseluruhan.
c. Penyerang tambahan tidak akan mendapatkan bola karena kurangnya kreativitas.
d. Strategi bertahan tim B menjadi lebih sulit untuk diubah.
a. Lawan dapat lebih mudah mengeksploitasi ruang kosong di lini tengah.
Seorang pemain tenis meja sering kalah ketika menghadapi lawan yang memiliki pukulan topspin cepat. Pelatih menyarankan untuk menggunakan pukulan block sebagai strategi defensif.
Pertanyaan:
Mengapa pukulan block efektif untuk menghadapi lawan dengan topspin cepat?
a. Block dapat mengembalikan bola dengan kecepatan yang lebih tinggi, membuat lawan kesulitan.
b. Block memungkinkan pemain mengontrol arah bola dengan lebih akurat tanpa banyak usaha.
c. Block dapat memperlambat permainan sehingga lawan kehilangan ritme.
d. Block langsung mengubah arah putaran bola menjadi backspin, sehingga menyulitkan lawan.
b. Block memungkinkan pemain mengontrol arah bola dengan lebih akurat tanpa banyak usaha.
Pemain A menghadapi lawan yang sering menyerang dengan smash keras ke arah tengah lapangan. Pelatih menyarankan agar pemain A lebih sering menggunakan drop shot untuk mengatasi tekanan tersebut.
Pertanyaan:
Mengapa penggunaan drop shot dapat menjadi strategi yang efektif dalam situasi ini?
a. Drop shot dapat memaksa lawan untuk mengurangi kekuatan smash.
b. Drop shot mengurangi stamina lawan dengan memanjangkan reli.
c. Drop shot mempercepat permainan sehingga lawan sulit bereaksi.
d. Drop shot membuat lawan kehilangan kendali pada pukulan lob.
a. Drop shot dapat memaksa lawan untuk mengurangi kekuatan smash.
Dalam pertandingan pencak silat, seorang atlet menghadapi lawan yang sering menggunakan tendangan tinggi ke arah kepala. Pelatih menyarankan atlet tersebut untuk lebih sering menggunakan teknik tangkisan bawah.
Pertanyaan:
Apa risiko utama jika atlet terlalu sering bergantung pada teknik tangkisan bawah dalam situasi ini?
a. Lawan dapat menyerang bagian tubuh lain yang terbuka.
b. Teknik tangkisan bawah mengurangi stamina lebih cepat.
c. Teknik ini dapat membuat atlet kehilangan keseimbangan.
d. Lawan dapat membaca pola tangkisan dan menyerang lebih agresif.
a. Lawan dapat menyerang bagian tubuh lain yang terbuka.