Nutrition & Energy / Nutrición y Energía
What nutrient gives your body quick energy?
¿Qué nutriente le da energía rápida al cuerpo?
Carbohydrates / Carbohidratos
What organ pumps blood throughout your body?
¿Qué órgano bombea la sangre por todo el cuerpo?
Heart / Corazón
What word means moving your body to stay strong and healthy?
¿Qué palabra significa mover el cuerpo para mantenerse fuerte y saludable?
Exercise / Ejercicio
What helps your body and brain recharge?
¿Qué ayuda al cuerpo y al cerebro a recargarse?
Sleep / Sueño
What hard structures support your body?
¿Qué estructuras duras sostienen el cuerpo?
Bones / Huesos
What are units of energy found in food called?
¿Cómo se llaman las unidades de energía que vienen de los alimentos?
Calories / Calorías
What organs help you breathe?
¿Qué órganos te ayudan a respirar?
Lungs / Pulmones
What type of tissue helps your body move?
¿Qué tipo de tejido ayuda al cuerpo a moverse?
Muscle / Músculo
What word means keeping yourself clean to stay healthy?
¿Qué palabra significa mantenerse limpio para estar saludable?
Hygiene / Higiene
What helps your body stay steady when moving or standing?
¿Qué ayuda al cuerpo a mantenerse firme al moverse o estar quieto?
Balance / Balance
Which nutrient helps build and repair muscles?
¿Qué nutriente ayuda a construir y reparar los músculos?
Protein / Proteína
What system breaks down food into nutrients?
¿Qué sistema convierte los alimentos en nutrientes?
Digestive system / Sistema digestivo
What activity keeps your muscles flexible?
¿Qué actividad mantiene los músculos flexibles?
Stretching / Estiramiento
What word means getting enough water for your body to work properly?
¿Qué palabra significa tomar suficiente agua para que el cuerpo funcione bien?
Hydration / Hidratación
What are nutrients your body needs in small amounts to stay healthy?
¿Qué nutrientes necesita el cuerpo en pequeñas cantidades para estar saludable?
Vitamins / Vitaminas
What nutrient stores energy and protects your organs?
¿Qué nutriente guarda energía y protege los órganos?
Fats / Grasas
What term describes the movement of blood through your body?
¿Qué palabra describe el movimiento de la sangre por el cuerpo?
Circulation / Circulación
What term means the ability to keep going without getting tired?
¿Qué palabra significa poder seguir sin cansarse rápido?
Endurance / Resistencia
What do we call the time your body needs to recover after activity?
¿Cómo se llama el tiempo que el cuerpo necesita para recuperarse después de una actividad?
Rest / Descanso
What natural elements help your body function properly?
¿Qué elementos naturales ayudan al cuerpo a funcionar bien?
Minerals / Minerales
What do we call the process of turning food into energy?
¿Cómo se llama el proceso de convertir la comida en energía?
Metabolism / Metabolismo
What is your body’s defense system against sickness called?
¿Cómo se llama la defensa del cuerpo contra las enfermedades?
Immunity / Inmunidad
What’s the word for how you hold your body when sitting or standing?
¿Cómo se llama la forma en que mantienes tu cuerpo al sentarte o pararte?
Posture / Postura
What word describes having too much body fat for your height and age?
¿Qué palabra describe tener demasiada grasa corporal para tu estatura y edad?
Obesity / Obesidad
What is the ability to control your body and stay upright even during movement?
¿Cuál es la habilidad de controlar el cuerpo y mantenerse de pie incluso en movimiento?
Balance and coordination / Balance y coordinación