Pohybový a svalový systém
Jakou hlavní funkci má pohybový aparát?
Umožňuje pohyb a udržuje tělo v prostoru.
Jak se nazývá schopnost svalu reagovat na podnět?
Dráždivost
Jak se nazývá hlavní sval vykonávající pohyb?
Agonista
Co je svalová dysbalance?
Nerovnováha mezi svalovými skupinami.
Ve které oblasti vzniká horní zkřížený syndrom?
V oblasti krku a ramenního pletence.
Který systém tvoří kosti, klouby a vazy?
Podpůrný systém.
Jak se nazývá schopnost svalu vytvořit sílu a pohyb?
Kontraktilita / stahovatelnost.
Jak se nazývá sval s opačnou funkcí vůči agonistovi?
Antagonista.
Jak vzniká svalová dysbalance?
Jednostranným zatěžováním, přetěžováním nebo nedostatkem pohybu.
Co je typické pro dolní zkřížený syndrom?
Anteverze pánve a zvýšená bederní lordóza.
Co zajišťuje výkonný systém pohybového aparátu?
Přeměnu chemické energie na mechanickou sílu.
Jak se nazývá schopnost svalu vrátit se po protažení zpět?
Elasticita / pružnost.
Jakou funkci mají fixační svaly?
Stabilizují části těla při pohybu.
Jak se nazývá omezená kloubní pohyblivost?
Hypomobilita.
Co je anteverze pánve?
Překlopení pánve dopředu.
Který systém vytváří a řídí pohybové programy?
CNS / řídicí systém.
Jak se nazývá statická svalová činnost (kontrakce) bez změny délky?
Izometrická kontrakce.
Jak se nazývají pomocné svaly podporující hlavní sval?
Synergisté
Jak se nazývá nadměrná kloubní pohyblivost?
Hypermobilita
Jak se nazývá zvýšené zakřivení hrudní páteře dozadu?
Kyfóza
Jakou funkci má kardio-respirační systém?
Přesun látek a udržování stálého vnitřního prostředí.
Jaký je rozdíl mezi izometrickou a izotonickou kontrakcí?
U izometrické se nemění délka svalu, u izotonické ano.
Uveď příklad agonisty a antagonisty při ohybu v lokti.
Biceps = agonista, triceps = antagonista.
Co se typicky děje při svalové dysbalanci mezi posturálními a fázickými svaly?
Posturální svaly se zkracují a fázické ochabují.
Co způsobuje předsunutou hlavu?
Nerovnováha mezi horní částí trapézu a hlubokými ohybači krku.