Estrés Laboral
Son aquellos factores de riesgo para la salud, que se originan en la organización del trabajo y que generan respuestas de tipo fisiológico, emocional, cognitivo y conductual.
Factores de Riesgo Psicosocial
Es el encargado de establecer la política de prevención de riesgo psicosociales en los centros de trabajo.
El patrón
Menciona 1 indicador subjetivo de calidad de vida.
Intimidad, Seguridad, Productividad, Expresión emocional.
Se define según la RAE como un estado de grata satisfacción espiritual y física.
Felicidad
Palabra utilizada en la clase de manejo del stress, durante la práctica de la meditación.
"Kiringue"
Es el grado de desgaste y de rompimiento que sucede dentro del organismo.
Stress
Algunos ejemplos son: explosiones, derrumbes, incendios, accidentes graves, asaltos con violencia, secuestros y homicidios.
Acontecimientos traumáticos severos
Menciona 1 indicador objetivo de calidad de vida.
Estabilidad económica, Educación, Salud.
Programa de la STPS para prevenir factores de riesgo psicosocial, buscando mejorar la condición integral de los empleados en su centro laboral.
PRONABET (Programa Nacional de Bienestar Emocional y Desarrollo Humano en el Trabajo)
Norma oficial mexicana que tiene como objetivo establecer los elementos para identificar, analizar y prevenir los factores de riesgo psicosocial, así como para promover un entorno organizacional favorable en los centros de trabajo.
NOM-035-STPS-2018, Factores de riesgo psicosocial en el trabajo-Identificación, análisis y prevención.
Menciona 2 hormonas relacionadas con el stress.
1. Vasopresina
2. Adenocorticotrópica
3. Cortisona
4. Cortisol
5. Tirotrópica
6. Tiroxina
7. Desoxicorticoesterona
8. Aldosterona
Aquellos actos de hostigamiento, acoso o malos tratos en contra del trabajador, que pueden dañar su integridad o salud.
Violencia laboral
Es un estado de satisfacción general, derivado de la realización de las potencialidades de la persona. Es una sensación subjetiva de bienestar físico, psicológico y social
Calidad de Vida
Filosofo, que declaró que: "la felicidad es la finalidad última de la existencia humana".
Aristóteles
Es el resultado de varias actitudes que tiene un trabajador hacia su empleo, factores como: la compañía, compañeros, salarios, ascensos, condiciones de trabajo y vida en general.
Satisfacción laboral
Es considerado el generador No. 1 de stress.
Mente Consciente
Aquel que promueve el sentido de pertenencia de los trabajadores a la empresa, la formación para la adecuada realización de las tareas encomendadas, definición precisa de responsabilidades y la participación proactiva y comunicación entre trabajadores.
Entorno Organizacional Favorable
Grado en que una persona juzga de un modo general o global su vida en términos positivos o, en otras palabras, en qué medida la persona está a gusto con la vida que lleva.
Bienestar subjetivo
Psicología positiva
Es considerado el 2° factor generador de stress.
La personalidad
Médico que aplicó la práctica de la meditación como esquema prioritario para el manejo del stress.
Dr. Herbert Benson
Es una declaración de principios y compromisos que tiene como finalidad prevenir los factores de riesgo psicosocial y la violencia laboral, así como promover un entorno organizacional favorable.
Política de Prevención de Riesgos Psicosociales
Menciona los 4 ejes que menciona Chamberlain, en su modelo de estudio del bienestar subjetivo.
- Afectivo /Cognitivo
- Positivo/Negativo
- Frecuencia/Intensidad
- Interno/Externo
Herramienta que tiene como objetivo generar una estadística solida de bienestar subjetivo, garantizando la compatibilidad con otros países integrantes de la OCDE (Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos).
INEGI-BIARE (Bienestar autorreportado)
Es considerado como "El Padre del stress".
Dr. Hans Seyle