Puberté chez les filles
Puberté chez les garçons
L'hygiène
Puberté
Mixte
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En moyenne, à quelle âge les filles commencent leur puberté?
En moyenne à 12 ans, mais elles peuvent commencer plus tôt ou plus tard, soit entre 8 et 13 ans.
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En moyenne, a quel âge la puberté survient-elle chez les garçons?
En moyenne à 14 ans, mais elle peut commencer plus tôt ou plus tard soit entre 10 et 17 ans.
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Pendant la puberté, tu dois te laver plus souvent dû aux changements hormonales qui occasionnent de mauvaise odeur.
À quelle fréquence dois-tu prendre ta douche ou ton bain?
À tous les jours
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Est-il normal de commencer la puberté plus tôt ou plus tard que ses amis?
OUI!
Chaque personne est différente et se développe à son propre rythme.
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Que fais-tu si ton ami te pousse à faire quelque chose que tu ne veux pas faire ?
Posez-vous la question: "Est-ce la bonne chose à faire ?"
Dites non à ton ami.
S’éloigner de ton ami.
Parle à quelqu’un qui peut aider, comme un parent, un enseignant ou d'autres adultes (un entraîneur, secrétaire, infirmière).
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Nommez 2 changements qui se produisent chez les filles pendant la puberté
Développement des seins
Possibilité d'acné
Apparition des menstruations
Les poils du pubis et des aisselles sont plus abondants
Changements au niveau des courbes du corps
Plus de transpiration
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Nommez 2 changements qui se produisent chez les garçons pendant la puberté.
La voix mue, les muscles se développent, possibilité d'acné
Les poils au visage (moustache, barbe)
Les poils sur le pubis et sous les aisselles sont nombreux
Les organes génitaux grossissent (pénis et testicules)
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Combien de temps et à quelle fréquence faut-il se brosser les dents?
Pendant 2 minutes au moins 2 fois par jour
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VRAI OU FAUX:
Pendant la puberté, tu peux vivre des hauts et des bas sur le plan émotif.
VRAI.
La puberté entraîne des changements physiques et psychologiques.
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VRAI OU FAUX:
La pression des pairs est toujours mauvaise.
Faux.
Les pairs peuvent également exercer une influence positive sur toi. Donne-moi un exemple d'un ami qui t'influence positivement? Et négativement?
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Où se développe le foetus?
Dans l'utérus
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Où sont produisent les spermatozoïdes?
Les testicules
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Nommez deux choses que tu peux faire pour lutter contre les odeurs corporelles.
- Se doucher régulièrement avec savon et de l'eau
- Utiliser un déodorant
- Porter des vêtements propers, changer de vêtement tous les jours
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Quelle est ta définition de la puberté?
C'est une période de changements physiques et hormonaux qui transforme ton corps en celui d'un adulte, te préparant ainsi à la reproduction.
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Qu'est-ce que le consentement?
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Combien de jours durent les menstruations?
3 à 8 jours, mais en moyenne 5 jours.
Les filles, n'oubliez-pas de changer votre serviette sanitaire/tampon à chaque 4-8 heures (dépendant de ton flux menstruel).
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Est-ce normale d'avoir des érections incontrôlées à la puberté?
Oui.
À cause des hormones présentes en grande quantité dans les testicules, il arrive que tu aies une érection sans le vouloir.
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Nommez 3 besoins du corps pendant la puberté?
Une bonne hygiène
Une bonne alimentation
Hydratation
Du sommeil
De l'activité physique
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VRAI OU FAUX:
La puberté est la période ou tu te questionne sur tes sentiments envers une personne de l'autre sexe ou de même sexe de toi.
Vrai!
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Est-ce grave d'embrasser ou de toucher les parties intimes d'une personne sans son consentement?
OUI,
que pourrait-il t'arriver?
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Nommez une hormone responsable des changements chez les personnes ayant des organes reproducteurs féminins?
L'œstrogène
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Quelle est l'hormone responsable des changements chez les personnes ayant des organes reproducteurs masculins?
La testostérone
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Quelles sont les choses qui peuvent provoquer ou aggraver l'apparition de boutons?
1. Les hormones
2. Se toucher le visage, jouer aves ses boutons.
3. Porter des vêtements serrés ou des casquettes
4. Ne pas se laver le visage à tous les jours pour enlever le sébum.
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Est-ce possible d'avoir mal au ventre pendant les menstruations?
Oui!
Voici d'autres symptômes :
Seins sensibles
Humeur plus irritable
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L'orientation sexuelle est-elle un choix?
Justifiez votre réponse.
Non!
L'orientation sexuelle d'une personne lui vient naturellement et non par choix. C'est au fil du temps, des émotions ressenties et des expériences que l'on prend conscience de son orientation sexuelle.