Puberté chez les filles
Puberté chez les garçons
L'hygiène
Puberté
Mixte
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Name 2 changements qui se produisent chez les filles pendant la puberté

Développement des seins

Possibilité d'acné

Apparition des menstruations

Pertes vaginales

Les poils du pubis et des aisselles sont plus abondants

Changements au niveau des courbes du corps

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Nommez 2 changements qui se produisent chez les garçons pendant la puberté

La voix mue, les muscles se développent, possibilité d'acné

Les poils au visage (moustache, barbe)

Les poils sur le pubis et sous les aisselles sont nombreux

Le pénis s'allonge et s'élargit

Éjaculations

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Pendant la puberté, tu dois te laver plus souvent dû aux changements hormonales qui occasionnent de mauvaise odeur. À quelle fréquence dois-tu prendre ta douche ou ton bain? 

À tous les jours

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Est-il normal de commencer la puberté plus tôt ou plus tard que ses amis?

OUI! Chaque personne se développe à son propre rythme.

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Que fais-tu si ton ami te pousse à faire quelque chose que tu ne veux pas faire ?

Posez-vous la question: "Est-ce la bonne chose à faire ?"

Dites non à ton ami.

S’éloigner de ton ami.

Parle à quelqu’un qui peut aider, comme un parent, un enseignant ou d'autres adultes (un entraîneur, secrétaire, infirmière).

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Combien de jours durent les menstruations?

3 à 7 jours mais en moyenne 5 jours

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Où sont produit les spermatozoïdes?

Les testicules

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À quelle fréquence faut-il changer de sous-vêtements?

À tous les jours

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VRAI OU FAUX: Pendant la puberté, tu peux vivre des hauts et des bas sur le plan émotif.

VRAI. La puberté entraîne des changements physiques et psychologiques.

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VRAI OU FAUX: La pression des pairs est toujours mauvaise.

Faux. Les pairs peuvent également exercer une influence positive sur toi.

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Où se développe le foetus?

Dans l'utérus

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Est-ce normale d'avoir des érections incontrôlé à la puberté? 

Oui.
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Combien de temps et à quelle fréquence faut-il se brosser les dents? 

Pendant 2 minutes au moins 2 fois par jour

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Quel est le rôle de la puberté?

 La puberté permet la maturation des organes sexuels et les prépare pour la reproduction.

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À quelle fréquence dois-je changer ma serviette sanitaire ou tampon?

Cela dépend de ton flux, mais il est recommandé de le changer toutes les 4 à 8 heures.

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A quel âge les filles ont-elles leurs premières règles, menstruations?

En moyenne à l'âge de 12 ans, mais cela peut commencer plus tôt ou plus tard. Entre 8 et 16 ans.

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Vers quel âge la puberté survient-elle chez les garçons?

En moyenne à 14 ans, mais elle peut commencer plus tôt ou plus tard entre 10 et 17 ans.

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Nommez moi deux choses que tu peux faire pour lutter contre les odeurs corporelles?

Se doucher régulièrement avec savon et de l'eau

Utiliser un déodorant

Porter des vêtements propers, changer de vêtement tous les jours


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Nommez 3 besoins du corps pendant la puberté?

Une bonne hygiène

Une bonne alimentation

Hydratation

Du sommeil 

De l'activité physique.

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VRAI OU FAUX: La puberté est la période ou tu te questionne sur tes sentiments envers une personne de l'autre sexe ou de même sexe de toi. 

Vrai! 

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Nommez lex deux hormones responsables des changements chez les personnes ayant des organes reproducteurs féminins? 

L'œstrogène et la progesterone

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Quelle est l'hormone responsable des changements chez les personnes ayant des organes reproducteurs masculins?

La testosterone

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Quelles sont les choses qui peuvent provoquer ou aggraver l'apparition de boutons? 

1. Les hormones

2. Se toucher le visage, jouer aves ses boutons.

3. Porter des vêtements serrés ou des casquettes

4. Ne pas se laver le visage à tous les jours pour enlever le sébum. 

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Nommez deux symptômes que certaines filles peuvent ressentir quelques jours avant et pendent leurs règles?

Sentiment d’être gonflée, seins sensibles, humeur plus irritable, douleurs au dos ou crampes.

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L'orientation sexuelle est-elle un choix? Justifiez votre response. 

Non, l'orientation sexuelle d'une personne lui vient naturellement et non par choix. C'est au fil du temps, des émotions ressenties et des expériences que l'on prend conscience de son orientation sexuelle.

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