Cerebro Inteligente
¿Cuáles son los 2 de los 4 componentes de un "Brain Smart Start"?
Unir, respirar, conectar y comprometerse
¿Qué significa “compostura” en Conscious Discipline?
Mantener la calma y controlarse uno mismo antes de guiar al niño.
¿Cual es una estructura de la motivación?
Familia escolar, tareas del salón y árbol de amabilidad
¿Por qué es útil ofrecer opciones a los niños?
Porque les da un sentido de control y fomenta la toma de decisiones.
¿Qué es la “intención positiva”?
Ver el comportamiento del niño como una oportunidad para enseñar, no castigar.
¿Cuales son las habilidades que tienes en el estado "animal" o del tronco cerebral?
Pelear, huir/correr, congelarse
Menciona una técnica de respiración utilizada en CD para recuperar la compostura.
Pretzel, drenar, estrella, globo
¿Cual es la diferencia entre la motivación intrínseca y extriínseca?
Motivación intrínseca - motivación viene de ti mismo. Motivación extrínseca - motivación viene de un factor externo.
Da un ejemplo de dos opciones positivas que se pueden ofrecer.
“Puedes leer en la alfombra o en tu mesa.”
Cambia este ejemplo para reformular un error con intención positiva. "¡Empujaste a Luis a propósito!"
“Empujaste porque querías jugar con la pelota; la próxima vez puedes pedir un turno para usar la pelota con palabras.”
¿Cuales son los 3 estados del cerebro? Puedes nombrar los estados o las partes del cerebro.
1) Estado ejecutivo - Corteza Prefrontal 2) Estado emocional - sistema límbico 3) estado animal - tronco cerebral
¿Cuales es la estructuras que se usan para apoyar la compostura y cual es una estrategia?
Lugar seguro - estrategias en la caja del lugar seguro (fidgets, libro, respiracion, olores, musica, objetos sensoriales).
¿Qué significa ser asertivo?
Comunicar de manera clara, firme y respetuosa lo que se espera.
¿Qué es la empatía en Conscious Discipline?
Reconocer y validar los sentimientos del otro.
¿Qué tipos de consecuencias se utilizan en Conscious Discipline?
Consecuencias naturales y lógicas.
Nombra una actividad que puedes hacer para unir, una para relajar, una para conectar y una para comprometerse.
Unir - cualquier actividad que los haga pertenecer a un grupo. Relajar - diferentes respiraciones/mindfulness. Conectar - algo que haga que uno se conecte con otro. Comprometerse - un compromiso propio o comunal.
¿Por qué la compostura del adulto es esencial para la autorregulación del niño?
Porque el adulto modela y transmite calma, ayudando al niño a regular sus emociones.
¿Cual es la diferencia entre ser pasivo, agresivo y asertivo?
En la pasividad le das el poder a otra persona. La La asertividad agresividad impone y desvaloriza t quita poder. La asertivdad respeta a la otra persona.
Completa la frase empática: “Entiendo que te sientes __ porque __.”
Entiendo que te sientes frustrado porque querías ser el primero en la fila.”
Da un ejemplo de consecuencia lógica.
Si un niño derrama agua, ayuda a limpiarla.
Explica cómo el Brain Smart Start ayuda a regular el sistema nervioso del niño.
A través de la conexión emocional y actividades que activan la corteza prefrontal, promoviendo autorregulación.
¿Qué frase clave usamos para recordarnos mantener la compostura?
“Yo estoy a salvo. Tú estás a salvo. Podemos manejar esto juntos.”
Crea una frase asertiva para pedir que los estudiantes bajen la voz.
“Hablen en voz baja para que todos podamos escuchar y trabajar.”
Da un ejemplo de cómo ofrecer opciones y empatía al mismo tiempo en un conflicto.
Validar la emoción (“Entiendo que te sientes molesto”) y luego dar opciones (“Puedes jugar con este rompecabezas ahora o esperar a que tu amigo termine”).
Explica la diferencia entre castigo y consecuencia en Conscious Discipline.
El castigo busca que el niño sufra por su acción; la consecuencia enseña y ayuda a reparar el daño, manteniendo la dignidad.