Primeros 1000 días
¿Por qué es importante intervenir nutricionalmente durante los primeros 1000 días en lugar de etapas posteriores?
Porque es un periodo de crecimiento y desarrollo acelerado. El cuerpo y sistema nervioso del niño son muy sensibles a los nutrientes.
Se previenen enfermedades futuras.
Pediatra, nutricionista, ginecólogo y médico general.
¿Cuales son los síntomas comunes durante el embarazo? ¿Qué se recomienda?
Nauseas, estreñimiento, acidez e indigestión.
Se recomienda comer en pequeñas cantidades y frecuentemente, esto ayuda a mantener los niveles de azúcar en sangre estable
¿Cómo influye la dieta de la madre lactante en la aceptación de alimentos por parte del bebé más adelante?
Si el bebe prueba los sabores que pasan a leche, es más probable que los acepte durante la alimentación complementaria
Después de los 3 años de vida la desnutrición crónica ya es irreversible
Verdadero
Los primeros años de vida son clave para el futuro desarrollo del bebé
¿Qué beneficios tienen los antioxidantes en los hombres respecto a la fertilidad?
Mencione 2
Mejoran la maduración y concentración de espermatozoides
Reducen daño cromosómico y al ADN
¿Que nutriente en exceso puede llegar a causar malformaciones en el feto?
Vitamina A
¿Qué factores influyen en la reacción del bebé a los alimentos que consumen la madre lactante y cómo debe actuar ante una posible sensibilidad?
Depende de la madurez de su sistema digestivo, la cantidad de alimento que consumió la madre y si hay antecedentes familiares de alergias. Se recomienda evitar el alimento y después de un tiempo consumirlo en pequeñas cantidades con precaución
¿Que beneficios tiene la suplementación efectiva de vitamina B12 durante los primeros 1000 días?
Mencione 3
1. Prevención de anemia megaloblástica
2. Reducir riesgo de fatiga y neuropatías
3. Mejorar el funcionamiento cognitivo y emocional
Mencione 3 antioxidantes que evita los radicales libres
Selenio, vitamina C, vitamina E
¿Que nutriente en específico ayuda en el desarrollo mental y fetal?
Yodo
¿Consumir cerveza incrementa la producción de leche y su calidad? Justifique su respuesta
Disminuye la secreción de oxitocina y aumenta la prolactina, afectando la salida de leche en un 10% y 15%
¿Qué etapas del desarrollo abarca el periodo conocido como los primeros 1000 días y por qué es importante?
Desde la concepción hasta los 24 meses de edad del niño
¿Cuáles son las consecuencias del estrés oxidativo en las mujeres antes del embarazo?
Los radicales libres dañan el ovulo y afectan el desarrollo folicular
Durante la lactancia materna, la madre no puede tener relaciones sexuales porque la leche se deteriora
Falso, no interfiere en la calidad de la leche
¿La lactancia materna impide que una mujer quede embarazada?
¿Qué condiciones debe cumplir?
Verdadero
Que no haya menstruación sólo durante los primeros 6 meses y que sea lactancia materna exclusiva
¿Que vitamina interviene en la salud ocular y su carencia origina xeroftalmia?
Vitamina A
La ingesta preconcepcional de Omega 3 se asocia con la mejora de la morfología temprana del embrión. Justifique
Verdadero
Promueve el desarrollo cerebral y del sistema nervioso
¿Qué causa la deficiencia de vitamina D durante el embarazo?
Parto prematuro y bajo peso en el recién nacido
¿Colocar aceite de oliva previene y cura problemas en los pezones?
Verdadero
¿Por qué es importante cuidar la alimentación durante las 4 etapas que hemos visto hasta el momento?
Una buena alimentación en los primeros 1000 días, desde antes del embarazo hasta la lactancia, es clave para el desarrollo del bebé y la salud de la madre. Esta etapa influye en el crecimiento, el cerebro y la prevención de enfermedades futuras.