7c´s de la Resiliencia
Significa en creer en tus propias habilidades
confidence
¿En cuáles grupos se divide el espiral de resiliencia?
Organizacional e individual
¿Cuántas habilidades de la resiliencia son?
5
¿El desarrollo armónico de la persona depende de estos factores?
Si
¿Cuántas maneras hay para que un líder pueda desarrollar la resiliencia?
5
¿Qué representa la parte inferior del espiral?
Las debilidades así como el sufrimiento negativo experimentado
Es la habilidad que tiene un líder de adaptarse rápidamente ante nuevas situaciones y necesidades
Agilidad
¿Qué factor indica que la personalidad en parte tiene que ver con la génetica?
Los factores de tipo organico
¿Cómo pueden los líderes fomentar relaciones positivas y de confianza dentro de sus equipos?
Siendo transparentes, escuchando activamente y valorar las diferencias dentro del equipo, creando un ambiente donde todos se sientan seguros y motivados a contribuir
¿Cuáles son las 7c´s de la resiliencia?
competencia, confianza, conexión, carácter, contribución, afrontamiento, control
¿En qué nivel del espiral te encuentras en calma, alerta y en estado de atención activa?
Master stress
¿Es la habilidad para controlar y entender tus propias emociones y a qué categoría corresponde?
Inteligencia emocional y realismo
¿Cuántos y cuáles son los factores que influyen en el desarrollo de la personalidad?
3, factores de tipo orgánico, Factores de tipo dinámico familiar y factores de tipo dinámico-social.
¿Por qué es importante la comunicación efectiva en el liderazgo resiliente?
Porque permite a los líderes transmitir su estrategia y dirección, asegurando que todos en la organización comprendan y se alineen con el cambio, lo que facilita la transición.
Habla acerca de cómo lidiar y liberar estrés mental, emocional y físico
Afrontamiento(coping)
¿De qué lado del espiral se encuentra la pérdida de productividad
Organizacional
¿Por qué es importante que un líder resiliente mantenga un locus de control?
Porque permite enfocarse en lo que pueden controlar en lugar de lo que no pueden
¿Un trauma que afectó a uno de tus progenitores antes de que nacieras, puede impactar en tu personalidad?
Si
¿Qué papel juega la apertura al cambio en un líder resiliente?
Un líder resiliente no solo debe aceptar el cambio, sino también promoverlo, teniendo una visión clara del futuro y guiar a su equipo a través de transiciones difíciles.
¿Cuáles son los indicadores que reflejan las competencias que has adquirido a través del tiempo?
-Saber tus fortalezas
- Talentos naturales
-Conocimientos que ayuden a los demás
¿Qué efecto tiene avanzar hacia la parte superior de la Espiral de Resiliencia?
Tiene un efecto positivo tanto en el cuerpo como en la mente, al potenciar factores resilientes y promover un estilo de vida más saludable.
¿Qué características permiten a un líder ser flexible y como pueden desarrollarlo?
Capacidad de adaptarse rápidamente a los cambios, escuchar opiniones y responder a situaciones difíciles, para esto debes estar abierto a diferentes perspectivas
¿Qué sentimientos pueden generar el tener unos padres autoritarios y/o sobreprotectores?
Inseguridad y dependencia
¿Cómo pueden los desafíos organizacionales convertirse en oportunidades de aprendizaje para los líderes?
Obligan a los líderes a reflexionar y adaptar sus enfoques, lo que les brinda lecciones valiosas sobre cómo manejar crisis y fortalecer su resiliencia y la de su equipo.