Aparte de la Procrastinación ¿Cuáles son las 2 actividades más comunes que afectan el desempeño escolar?
Falta de Organización, Distracción.
¿Qué es la organización?
Poner en orden algo o distribuir el tiempo
Con base en el video, ¿Qué es procrastinar?
Perder el tiempo y aplazar un trabajo
¿Cuáles son 3 de los hábitos de estudio más comunes?
Hacer apuntes creativos, Tomar descansos medidos, Marcar una meta, Planear las actividades, sacar ideas principales, hacer lluvia de ideas.
El sentirse triste, desanimado, cansado, etc. Pertenece a…
Estado emocional bajo
¿Qué método de estudio se utiliza con mayor frecuencia?
Sacar ideas principales y hacer resúmenes
¿El no disponer de un espacio adecuado para realizar las actividades escolares afecta el desempeño escolar?
Cierto o falso
Con base en el video, Menciona las 2 recomendaciones que permiten que la Procrastinación disminuya.
Premiar por las tareas terminadas y la ley de los 5 min.
Menciona 3 tips dados en este taller
Lista de prioridades, Bullet Journal y Técnica de Pomodoro.