Material
&
Technik
&
Technik
Wie nennt man die gebogene Form eines Skis, die das Carven erleichtert?
Taillierung
Wer trägt laut FIS-Regeln die Hauptverantwortung für das Vermeiden von Kollisionen?
Der von oben kommende Skifahrer
Was ist die häufigste Verletzung beim Skifahren?
Knieverletzungen (z. B. Kreuzbandriss)
Auf welchem Untergrund fährt man beim Skifahren?
Auf Schnee
Welcher Körperteil ist beim Skifahren besonders stark belastet?
Die Beine.
Welche Aufgabe hat der Ski-Camber (Vorspann)?
Der Camber sorgt für gleichmäßigen Kantendruck und Stabilität beim Fahren
Warum darf man unterhalb von Kuppen nicht stehen bleiben?
Weil man von oben schlecht gesehen wird und andere nicht rechtzeitig reagieren können
Warum steigt die Unfallgefahr am Nachmittag?
Müdigkeit, schlechter werdende Pisten, weniger Konzentration
Warum sind viele Skipisten nach Norden ausgerichtet?
Schneequalität und Schneesicherheit über einen längeren Zeitraum
Welche Muskelgruppe ist beim Skifahren besonders wichtig für die Kurvenfahrt?
Oberschenkelmuskulatur
Warum werden Ski regelmäßig gewachst?
Damit der Ski besser gleitet und der Belag geschützt wird
Was bedeutet „angepasste Geschwindigkeit" konkret?
Geschwindigkeit so wählen, dass man jederzeit kontrolliert anhalten oder ausweichen kann
Welche Rolle spielt Ermüdung bei Skiunfällen?
Ermüdete Muskeln reagieren langsamer → schlechtere Kontrolle
Wie nennt man die Lawinenart, die sich meist plötzlich löst und sehr gefährlich ist?
Schneebrettlawine
Warum ist Körperspannung beim Skifahren wichtig?
Gleichgewicht, Kontrolle und saubere Schwünge.
Was bedeutet die Angabe „Radius 14 m" bei einem Ski?
Der minimale Kurvenradius, den der Ski bei sauberem Carven fahren kann
Welche Pflichten hat ein Skifahrer nach einem Unfall?
Unfallstelle sichern, Hilfe leisten, Personalien austauschen
Warum ist Alkohol auf der Piste besonders gefährlich?
Alkohol beeinträchtigt Reaktion, Gleichgewicht und Einschätzung von Gefahren
Welche Aufgabe haben Lawinenverbauungen oberhalb von Skipisten?
Sie verhindern oder bremsen Lawinenabgänge.
Warum ist gutes Gleichgewichtstraining eine wichtige Vorbereitung fürs Skifahren?
verbessert Stabilität, Technik und reduziert das Verletzungsrisiko.
Erkläre den Unterschied zwischen Rockerski und Camber-Ski.
Rocker-Ski: Aufgebogene Skienden, leichteres Drehen, besser im Tiefschnee
Camber-Ski: Klassischer Vorspann, mehr Kantengriff und Präzision auf der Piste
Warum gelten auf Skipisten ähnliche Regeln wie im Straßenverkehr?
Weil viele Menschen mit unterschiedlichem Tempo unterwegs sind und Rücksicht & Regeln nötig sind
Welche drei Dinge sollte man vor einer Skitour unbedingt prüfen, um Risiken zu minimieren?
Lawinengefahr, Wetterbericht, Gruppeneinschätzung
Wie beeinflusst der Föhn (Fallwind auf der windabgewandten Seite)das Skifahren in den Alpen?
Er bringt warme, trockene Luft, wodurch der Schnee schneller weich wird oder schmilzt.
Welche Muskelgruppe schützt das vordere Kreuzband durch das Zurückziehen des Unterschenkels?
Die ischiokrurale Muskulatur (Hamstrings).