Hekseri
Pop-en-pille
*av av*
random sheisse
til de kloge hoveder
100

Jens lider af åndenød og muskelspændinger. Hvilke metode ka hjælpe ham med at reducere åndenød?

Hvad er åndedrætsøvelser? 

100

Jens får opiodbehandling for sin åndenød. Hvad er en almindelig bivirkning af opioder, som han kan opleve? 

Hvad er forstoppelse eller træthed? 

100

Jens har haft vedvarende smerte i + 6 mdr. Hvilke slags smerte er det?

Hvad er kronisk smerter?
100

Smerten kan beskrives som; borende, murrende, strammende, snurrende og stikkende. Hvad kan man også kalde det ift. smerteanamnese?

Hvad er smerteoplevelse?

100

Denne teori om smerte gør, at smerte er et resultat af både fysisk og psykologiske faktorer og at kroppen kan være "overfølsom" overfor smerter efter en skade.

Hvad er Bio-psyko-social teori?

200

Jens oplever muskelsmerter på grund af anstrengelser ved at trække vejret. Hvilke form for fysisk behandling kan hjælp ham med at lindre smerterne?

Hvad er fysioterapi?

200

Jens er i behandling med bronkodilatatorer for at lindre hans åndenød. Hvad gør bronkodilatatorer i luftvejene?


Hvad er at udvide luftvejene og lette vejrtrækningen?


200

Jens tager regelmæssigt denne type medicin for at håndtere smerten. Den virker ved at blokere smerteresponsen i hjernen og tilhører gruppen analgetika. 

Hvad er opioider?

200

Denne teori antyder at smerterimpulser kan blive blokerede i rygmarven afhængige af, hvordan hjernen opfatter dem. 

Hvad er Gate-kontrol (port-kontrol) teorien 

200

Ifølge denne teori opstår smerte, når kroppens væv er skadet og disse signaler derefter sendes til hjernen, som tolker dem som smerte. 

Hvad er nociceptive smerte teori?

300

Jens er ofte angstfuld på grund af sin sygdom. Hvilke form for terapi kan hjælpe med at reducere hans angst? 

Hvad er afslapningsteknikker? 

300

Jens tager steroider for at reducere inflammation i lungerne. Hvilken bivirkning kan han opleve af langvarig steroidbehandling?

Hvad er vægtøgning eller søvnløshed?


300

Jens har også oplevet angst og frygt, hvilket kan intensivere hans smerteoplevelse. Denne form for smerte påvirker hans mentale og følelsesmæssige tilstand.

Hvad er psykisk smerter?

300

Dette hormon, der ofte kaldes "det naturlige smertestillede middel", udskilles af hjernen som reaktion på stress eller smerte. 

Hvad er endorfiner?

300

Mna har 12 skeer i løbet af en dag. Og når man udfører en fysisk aktivitet bruger man antal skeer. Hvad kalder man denne teori?

Hvad er energiforvaltning?

400

Hvilke type terapi bruger musik til at hjælpe patienter med at reducere angst og smerte? 

Hvad er musikterapi?

400

Hvis Jens’ iltniveau bliver lavt, hvilken behandling kan han få for at forbedre hans iltforsyning?


Hvad er iltbehandling?


400

Jens vurdere sine smerter på en skala 0 til 10. Metoden bruges også i praksis.

Hvad er NRS?

400

I gamle egypten brugte folk denne drik, som en smertestillende middel eller og bliver også brugt som Guds blodet. 

Hvad er vin?

400

Hvilke redskab kan man bruge til dialog med brg. om temaer, som har en betydning for deres mestring og sundhedskompetence?

Hvad er CHAT? Conversational Health Literacy Assesment Tool 

500

Hvilke form for træning kunne være gavnlig for Jens at opretholde sin fysisk funktion, selv med KOL?

Hvad er gangtræning? 

500

Hvilken type medicin kan Jens få, hvis hans åndenød forværres på grund af en infektion?


Hvad er antibiotika eller antivirale medikamenter?

500

Jens beskriver sine brystsmerter. Hvilke smertetype er det?

Hvad er viscerale?

500

Denne type behandling, hvor smertestillende midler tages oralt eller injiceres, bruges ofte til at reducere inflammation og lindre smerte. 

Hvad er NSAID?

500

Hvem er personen der har lavet en teori der omhandler "begribelighed, håndterbarhed og meningsfuldhed"? 

Hvem er Aaron Antonovsky?

M
e
n
u