Coping
Mindfulness
Stress
Ledelse
100
Et psykisk forsvar vi benytter os af, for at beskytte os selv
What is Coping
100
Definitionen på mindfulness
What is En form for meditation
100
De to typer af stress
What is Permanent stress og akut stress
100
Teoretikere som beskæftiger sig med ledelse
What is Adizes og Lewin
200
Antallet af benyttede forsvarsmekanismer inden for coping
What is 6
200
Mindfulness' oprindelse
What is Buddhismen
200
De 3 stressorer
What is Psykologiske, biologiske og fysiske
200
De 3 forskellige lederroller ifølge Lewin
What is Den autoritære, den demokratiske og den Laizzes-faire leder
300
Definition af forsvarsmekanismerne fortrængning og projektion
What is Fortræning: Konflikten og/eller den forbundne følelse er her blevet udelukket af bevidstheden og 'glemt' Projektion: Når en ubevidst impuls eller forestilling, som er uacceptabel for personen selv kastes over på en anden
300
Mindfulness' brug som redskab
What is Afhjælpning af stress, accept af sig selv og opnåelse af bevidsthed og stabilitet
300
Eksempel/forklaring på de 3 stressorer
What is Psykologisk: Mobning og chikane Biologisk: Smerte og arbejdspres Fysisk: Kulde, varme og støj
300
De 5 lederroller ifølge Adizes
What is PAEI (producenten, administratoren, entrepenøren og integratioren
400
Definitionen på de to strategier inden for coping
What is Strategien for problemet og strategien for følelserne
400
Ordet mindfulness' betydning
What is At huske
400
De 3 fænomener som er med til at redegøre for stress
What is Biologisk, psykologisk og socialt
400
Definition af selvledelse
What is Når man leder sig selv i en organisation/firma
500
'De fire vigtige faktorer' inden for coping
What is Ressourcer, støtte fra andre, stressorer og personlige egenskaber
500
Det buddhistiske ord for mindfulness
What is Smriti
500
De fem forskellige krav
What is Kognitiv, perceptuelle, emotionelle, manuelle og motoriske og kvantitativ krav
500
De 4 forskellige dele i transformationel ledelse
What is Indualiseret overvejelser, intellektuel stimulering, inspirerende motivation og idealiseret inflydelse
M
e
n
u