Coping
Hvilken copingstrategi benyttes mest af kvinder?
Hvad er emotionsfokuseret coping
Hvad hedder modellen der viser de overordnede træk eller dimensioner i personligheden?
Hvad er femfaktormodellen
Hvad kaldes den process hvori dine sanser kommer til udtryk ift stress?
Hvad er bottom up processer
Hvilken type krav indebære det at huske mange ting på en gang og jonglere flere opgaver?
Hvad er kognitive krav
Hvad kaldes modtandsdygtighed for stress?
Hvad er resiliens
Hvad hedder den person, som opdeler stressende elementer i 3 kategorier?
Hvem er Lazarus
Hvilke 2 dimensioner opererer krav-kontrol modellen med?
En person er bange for at gå til eksamen, da personen har dårlige oplevelser med tidligere eksamener. Hvad oplever denne person?
Hvad er assimilation
Hvad er de 5 ydre faktorer?
Hvad er kognitive, perceptuelle, emotionelle, manuelle og motoriske og kvantitative krav.
Hvad hedder den type af person der oplever forandring som en spændende udfordring
Hvad er den risikovillige type
Hvad hedder de 3 kategorier af stressende elementer?
Hvad er skader, trusler og udfordringer
Hvilke fem personlighedtræk er med i femfaktormodellen?
Hvad er åbenhed, samvittighedsfuldhed, ekstroversion, venlighed og neuroticisme
Hvad hedder det når man bliver bedre og bedre til at håndtere stress over tid?
Hvad er adaption
Hvad hedder de tre stressorer som kan være med til at skabe stress hos et individ?
Hvad er psykologiske stressorer, fysiske stressorer og biologiske stressorer
Hvad hedder de to typer stress?
Hvad er akut stress og kronisk stress
Hvad hedder de 2 copingstrategier?
Hvad er problemfokuseret coping og emotionsfokuseret coping
I følge krav-kontrol modellen hvad kaldes dette job, hvor man har høje krav og høj kontrol?
Hvad er et aktivt job?
Hvad hedder de mentale rammer for, hvordan vi opfatter de situationer, som vi møder i vores hverdag?
Hvad er kognitive skemaer
Hvad hedder de krav som handler om at kunne omgås kollegaer, kunder eller klienter med anderledes social eller kulturel baggrund?
Hvad er emotionelle krav
Hvilken forklaringsstil har man når man ser problemer som interne, stabile og globale?
Hvad er pessimistisk forklaringsstil
Hvis man har en høj neuroticisme, hvilken copingstrategi bruger man så typisk?
Hvad er emotionsfokuseret coping
Hvilke tre dele består Oplevelsen Af Sammenhæng af?
Hvad er begribelighed, håndterbarhed og meningsfuldhed
Hvilken del af hjernen er særlig følsom overfor stress og kan hæmme læring hvis stressniveauet bliver for højt?
Hvad er hippocampus
Hvad hedder de krav der vedrører tidspres, arbejdspres, deadlines m.v?
Hvad er kvantitative krav
Hvilket hormon sendes rundt i kroppen når du oplever stress?
Hvad er kortisol