Signos de alerta leves
Signos de alerta graves
Recomendaciones
Nutrición
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Que es un signo de alerta?

Un signo de alerta es un signo que nos indica un cambio negativo en el embarazo que nos dice que hay que ir al doctor 

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Que es un signo de alerta grave ?

Es un signo en el cual debería ir directamente al hospital o a al puesto de salud para que la atiendan 

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¿Cuántos litros de agua al día se recomienda beber durante el embarazo?


Se recomienda beber entre 2 y 3 litros de agua al día

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¿ Qué vitamina es necesaria para el embarazo y esta en las verduras de hojas verdes?

Ácido Folico 

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Que debo hacer para cuidarme en el embarazo?

Para cuidarme  y cuidar a mi bebé debo conocer cuales son los signos más claros de alertas en el embarazo

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como puedo prevenir que estos signos no avancen?

Monitoreando como me siento y verificando como esta mi bebe de activo 

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¿Qué tipo de ejercicios son recomendados durante el embarazo?

Ejercicios sueves como caminar o yoga prenatal

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Que frutas dan vitamina C ?

Naranjas 

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Diga 1 signo de alerta 

- SANGRADO VAGINAL 

-DOLOR ABDOMINAL INTENSO 

- HINCHAZÓN DE MANOS Y PIES 

- FIEBRE ALTA

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Verdadero o falso , que tenga más antojos es un signo grave de alerta ?

falso 

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¿Cua es un suplemento que es escencial que tome durante su embarazo? 

Hierro o ácido Folico 

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En que productos de comida encontramos el calcio 

QUESOS 

YOGURT 

LECHE 

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Diga 3 signos de alerta 

- SANGRADO VAGINAL 

-DOLOR ABDOMINAL INTENSO 

- HINCHAZÓN DE MANOS Y PIES 

- FIEBRE ALTA

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Diga 1 signo de alerta grave 

Movimiento fetales disminuidos 

Pérdida de líquido amniótico 

Dolor de cabeza intenso con visión borrosa 

Contracciones antes de la 37 semana

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 si o no , Puede fumar o beber durante el embarazo , si o no ?

NO , no se debe fumar o beber durante el embarazo 

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Que tipo de alimentos debo evitar si estoy embarazada 

Las carnes crudas o poco cocidas 

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¿Qué síntomas pueden indicar que se le está subiendo la presión en el embarazo ?


Hinchazón excesiva, dolores de cabeza severos, visión borrosa y sangrado vaginal.

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diga 3 signos de alerta graves 

Movimiento fetales disminuidos 

Pérdida de líquido amniótico 

Dolor de cabeza intenso con visión borrosa 

Contracciones antes de la 37 semana

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Verdadero o falso , ¿El estrés y no descansar bien puede afectar al bebé?

Verdadero 

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Que alimentos son ricos en fibra que hacen bien para prevenir el estreñimiento?

Frutas como la manzana y los cereales 

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