Técnica
Nos permite comprobar que conocimientos has adquirido en clase y cuales faltan aprender o entender.
Hacer pruebas, exámenes, test
Destacar las partes más significativas del texto usando distintos colores. Lo ideal es hacer primero una lectura comprensiva y subrayar lo más notable para, posteriormente, proceder al estudio.
Subrayar
Consiste "simplemente" en organizar nuestro estudio.
Establecer un calendario de estudio
Está técnica tiene que ver con la creencia de que tu entorno favorece o dificulta tu área de estudio
Prepara tu área de estudio
Puede ser especialmente útil a la hora de realizar trabajos en grupo, para así considerar diferentes ideas y perspectivas.
Lluvia de ideas
Se trata de resumir lo más destacable con nuestras propias palabras, pero sin dejar fuera ningún dato clave para así recordarlo más fácilmente durante clases.
Crear tus propios apuntes
Muchas personas cuentan con una buena memoria visual, por lo que son capaces de memorizar mejor los conceptos cuando están asociados a...
Recursos visuales (hacer dibujos o añadir imágenes).
Un ejemplo de esta técnica es que si constantemente checas las notificaciones de tu teléfono, debes apagarlo, silenciarlo o dejarlo en otro cuarto.
Reducir las distracciones
Forma en la que puedes rectificar los conocimientos adquiridos, expresándolos a otra persona
Enseñar lo que has aprendido
Es la mejor manera para resumir y organizar nuestras ideas, suele tener ilustraciones relacionadas
Hacer mapas mentales
Si tienes todos tus apuntes revueltos en 20 carpetas y 50 libretas, y tienes un montón de fotocopias que no te suena haber visto nunca antes en la vida es que debes de aplicar esta técnica
Organizar tus materiales de estudio
Evita quedarte con dudas y quítate el miedo a quedar en ridículo "por no saber".
Pregunta tus dudas y explica a alguien más lo que tú sabes.
Utilizas alguna frase, canción, acrónimos, etc, para memorizar listas o conceptos.
mnemotecnia
Es eficaz a la hora de asimilar datos concretos, fechas, números o vocabulario.
Línea del tiempo
De nada sirve un objetivo del tipo "Aprender inglés en una semana", por lo que debemos establecer...
Establece metas realistas, medibles y comprobables
Constantemente verifico lo visto en clase
Estudiar todos los días
¡Mejor no pruebes esta técnica en la biblioteca de la uni!
Hablar en voz alta en lugar de leer en silencio
Puede ayudarnos a visualizar la teoría y a que asimilemos los conocimientos practicarlos continuamente
Hacer ejercicios/casos prácticos
Estudiar durante 10 horas seguidas una noche antes del examen, provoca que tu cuerpo y cerebro se cansen, por lo que es importante...
Descansa y aliméntate
Implica el hábito de lectura y entender lo que viene dentro de esta.
Comprensión lectora