Teamteori
Definer kohæsion og fortæl hvilke to typer kohæsion der er?
Hvad er sammenhængskraft og opgave kohæsion og social kohæsion
Klimaet hvor der er stor fokus på at sammenligne sig med andre. Dårlige resultater og fejl straffes i dette klima. Træneren roser kun de dygtige
Hvad er konkurrenceklima
Man præsterer bedst når man er i et bestemt humør, hvilket?
Hvad er glad
Hvornår kan der opstå rollekonflikt?
Hvad er
Hvis to personer ønsker samme rolle eller
Hvis den enkelte spiller oplever konflikt mellem den uformelle og formelle rolle.
Hvad er Ringelmann effekten?
Hvad er at den enkelte deltagers indsats kan falde i takt med, at holdet bliver større.
I dette klima er der fokus på udvikling og læring af nye færdigheder. Træneren roser alle der forbedrer sig og understreger at alle på holdet har betydning
Hvad er Mestringsklima
Den omvendte u-kurve fortæller noget om...
Hvad er Sammenhængen mellem spænding og præstation
Hvad beskriver Tuckmanns teori? Nævn herunder de fem stadier
Hvad er udvikling af teams over tid.
Formning/dannelsesfasen
Stormning/markeringsfasen
Normning/normfasen
Performning/præstationsfasen
Adjouring /afslutningsfasen
Hvad er synergieffekt?
Hvad er at helheden bliver mere end summen af de enkelte medlemmer.
Der findes 3 forskellige typer af mål.
Resultatmål
Præstationsmål
Procesmål
Hvad kan man gøre for at sænke spændingsniveaet ?
Nævn min tre
Hvad er
Åndedrætsøvelser
Musik
Tænke positivt
Progressiv muskelafspænding
Affirmationer
Visualisering
Hvad kræves det for at have rolleklarhed (tre ting, nævn mindst to)?
Hvad er,
Bevidsthed om sin rolle
At den er accepteret
At man oplever den værdifuld
Hvad er sammenhængen mellem kohæsion og præstatin?
Hvad er at det er en cirkulær proces hvor høj kohæsion giver høj præstation og omvendt.
Præstationsmål er ALTID uafhængige af andre faktorer, sandt/falsk
Hvad er falsk
Der kan være forhold som man ikke kan kontrollere, fx vejr og vind-forhold
Hvad kan man gøre for at øge spændingsniveauet ifg bogen? nævn minimum to
Hvad er
peptalk
lussinger
musik
kampråb
Nævn de to typer af målorientering en person kan have og definer de to.
Hvad er opgaveorientering og konkurrence orientering.
At være konkurrenceorienteret betyder, at man er orienteret mod at demonstrere kompetence i forhold til andre.
At være opgaveorienteret betyder, at man er orienteret mod at mestre de opgaver, man står over for.
Færdiggør ligningen
Teamets produktivitet =
Hvad er
Teamets produktivitet = potentiale + procesgevinst - procestab
Der findes 5 (6) krav til at lave gode målsætninger
Hvad er
Smart
Målbar
Attraktiv/accepteret
Realistisk
Tidsbestemt
(Evalueret)
Forklar hvad der sker med opmærksomhedsfeltet hvis spændingsniveaet bliver for højt og for lavt?
Hvad er Opmærksomhedsfeltet øges/bliver for stort ved for lav spænding. Omvendt bliver opmærksomhedsfeltet for snævert ved for højt spændings niveau.
Hvad er relationelle færdigheder? Nævn de 5
Hvad er En færdighed der sker mellem mennesker.
Tekniske
Taktiske
Pædagogiske
Psykiske
Fysiske