Tervislik toit
Maitsestamine ja marineerimine
Tööriistad
Söök
Toidu vanasõnad
100

Milline toidugrupp peaks moodustama pool meie taldrikust tervisliku toitumise järgi?

Köögiviljad (aedviljad)

100

Mis on kõige tavalisem maitseaine?

sool

100

Mis tööriist lõikab tomatit kõige paremini?

sakilise teraga nuga

100

Makaronide üldnimi 

pasta

100

Lõpeta vanasõna: "Tühi kõht on..."

...parim kokk.

200

Nimeta 2 loomset ja 2 taimset toiduainet


LOOMSED: JA TAIMSED:

200

Mis on marineerimise eesmärk?

Toiduainetele maitse andmine, säilitamine, pehmendamine (nt liha marineerimine)

200

Kummal pool taldrikut käib kahvel

Vasakul

200

Inimene, kes ei tarbi loomseid toiduaineid?

vegan (taimetoitlane)

200

Mida tähendab vanasõna "Tühi kott ei seisa püsti"?

Toit annab jõudu ja energiat elamiseks ning töötamiseks.

300

Nimeta 3 tervisliku toitumise põhimõtet.

Mõõdukus; tasakaalustatus; vastavus vajadusele; mitmekesisus.

300

Mis on laste lemmik maitseaine

Suhkur

300

Millega kartuleid kooritakse

Nuga/Kartulikoorija

300

Mis taimse piima liigist tehakse tofut?

sojapiimast

300

VALGE KUI LUMI JA MUUDAB MAGEDA PAREMAKS

SOOL

400

Millised toiduained asuvad toidupüramiidi kõige alumisel ja alt kolmandal tasemel? Nimeta mõlemale 4 (4+4näidet).

teraviljatooted - puder, leib, makaron, riis, tatar, jne. Kala- ja lihatooted - kanaliha, vorst, sült, kala, jne.

400

Mis taim annab toitudele kollase värvuse ja on tuntud Aasia köögis?

kurkum

400

Millega vahustatakse mune?

Vispel

400

Mis riigist on pärit pitsa?

Itaalia

400

Mida tähendab vanasõna "Kes pudru keetis, see ka sööb?"

Igaüks peab oma tegude eest ise vastutama.

500

Mis on peamine põhjus, miks täisteratooted on tervislikumad kui valge jahu tooted?

Nad sisaldavad rohkem väärtuslikke toitaineid ja kiudaineid.

500

Mis on tüüpilised 3 koostisosa marinaadis??

 Hape (äädikas või sidrunimahl), õli ja maitseained.

500

Kuidas nimetatakse köögiriista, millega püreestatakse suppi või kastet ilma köögikombainita (blenderita)? 

saumikser (nuimikser), käsimikser

500

Mis on pasta peamine koostisosa?

nisujahu (durum-nisujahu)

500

Mis sõnum on vanasõnal "Nälg on parim maitseaine"?

Kui oled näljane, maitseb iga toit hästi.

M
e
n
u