¿Qué tanto sabes del trabajo?
Pon a prueba tu mente
Mente en el Trabajo
Entre el Bienestar y el Desgaste
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Qué dos organismos internacionales elaboraron conjuntamente las directrices sobre salud mental en el trabajo?

La OMS y la OIT.

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¿Cuál es un impacto social del trabajo enajenenante?

Accidentes laborales, conflictividad, pérdida de productividad o desigualdad

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¿Qué relación existe entre el trabajo y el bienestar psicológico?

 El trabajo puede influir en nuestra salud mental.

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 ¿Para que sirve la ética y responsabilidad social?

Para generar prácticas y respeto.

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 Menciona tres aspectos que pueden influir en nuestro bienestar dentro del trabajo

 Equilibrio entre vida personal y trabajo, un ambiente saludable, satisfacción laboral

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¿Qué factor protege la higiene mental en el trabajo?

 Participación, reconocimiento, desarrollo o trato digno

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¿Qué caracteriza al trabajo productivo?

 El uso de capacidades para lograr resultados

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¿Por que es importante la motivación laboral ?

 Para fomentar ambientes agradables  positivos y productivos.

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¿Qué concepto desarrolló Karl Marx relacionado con la separación del trabajador de su trabajo?


 La enajenación del trabajo.




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¿Cuál es una consecuencia psicológica del trabajo enajenenante?

Estrés crónico, ansiedad, depresión o burnout

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¿Qué permite el trabajo creativo?

 Generar ideas y soluciones nuevas

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¿Cuál es la importancia de la cultura del reconocimiento e integración social para evitar la alienación laboral?

Ayuda a que el trabajador perciba el valor e impacto real de su esfuerzo

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Según Karl Marx, ¿qué ocurre cuando el trabajo deja de ser una forma de realización para la persona?


Se convierte principalmente en un medio para satisfacer sus necesidades y sobrevivir.




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 ¿Qué es el trabajo enajenenante?

 Pérdida de control sobre la actividad laboral, el producto y la propia esencia.

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¿La creatividad laboral solo existe en trabajos artísticos?

 No, puede existir en cualquier profesión

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 ¿De qué manera la diversificación y enriquecimiento de las tareas previene el trabajo alienante o enajenado?

Rompe con la monotonía y la repetitividad excesiva, permitiendo que el empleado desarrolle habilidades. 


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Según la OMS y la OIT, menciona un factor relacionado con el trabajo que puede representar un riesgo para la salud mental.

La carga excesiva de trabajo

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¿Cómo contribuye la creatividad a la salud mental?

 Genera satisfacción y proporciona sentido de propósito

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¿Cómo puede beneficiar el trabajo creativo a la higiene mental?

Favorece la motivación y satisfacción.

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 ¿Qué acción organizativa ayuda a prevenir la enajenación laboral al otorgar mayor autonomía al trabajador?

Promover la participación activa de los empleados.


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