Vitaminas
Salud mental
Trastornos del sueño
Enfermedades
100

Son aquellas vitaminas que son solubles en agua y que pueden ser destruidas fácilmente por el aire, la luz y el calor

HIDROSOLUBLES

100

Es un sentimiento de miedo e inquietud que puede hacer que una persona sude, se sienta inquieto y acelere su pulso

ANSIEDAD

100

En qué etapa del sueño se activa el MOR o REM

4a ETAPA

100

Alteración o desviación del estado fisiológico en una o varias partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por síntomas y signos característicos, y cuya evolución es más o menos previsible

ENFERMEDAD

200

La falta de esta vitamina produce inflamación de la lengua, resequedad en los labios, sensibilidad en la piel

VITAMINA B2

200

Es un sentimiento de tensión física o emocional que puede provenir de de cualquier situación que lo haga sentir frustrado, furioso o nervioso

ESTRÉS

200

Es una necesidad biológica que permite restablecer las funciones físicas y psicológicas esenciales para un pleno rendimiento.

SUEÑO

200

Son aquéllas que van degradando física y/o mentalmente a quienes las padecen, provocan un desequilibrio y afectan a los órganos y tejidos

ENFERMEDADES CRÓNICO DEGENERATIVAS

300

Son aquellas vitaminas que viajan a través del intestino delgado hasta llegar a la sangre y que son solubles en grasas

LIPOSOLUBLES

300

Trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, etc

DEPRESIÓN

300

Son cambios físicos, mentales y conductuales que siguen un ciclo diario, y que responden, principalmente, a la luz y la oscuridad en el ambiente de un organismo

RITMOS CIRCADIANOS

300

Es una hormona producida por el páncreas cuya función principal es el mantenimiento de los valores adecuados de glucosa en sangre. Permite que la glucosa entre en el organismo y sea transportada al interior de las células, en donde se transforma en energía para que funcionen los músculos y los tejidos

INSULINA

400

Esta vitamina es importante para el crecimiento, mantenimiento y reparación de las uñas, cabello, dientes y desarrollo de una buena visión

VITAMINA A

400

Trastorno de ansiedad caracterizado por un miedo intenso, desproporcionado e irracional ante objetos o situaciones

FOBIA

400

Es un trastorno frecuente que puede causar dificultad para quedarse o mantenerse dormido, puede disminuir la energía afectando la salud, el desempeño laboral y la calidad de vida 

INSOMNIO

400

Trastorno caracterizado por niveles excesivos de grasa corporal que aumentan el riesgo de tener problemas de salud.

OBESIDAD

500

Esta vitamina es importante porque ayuda a la coagulación sanguínea, evita los dolores menstruales y ayuda a fortalecer los huesos evitando las fracturas

VITAMINA K

500

Se le conoce con este nombre al miedo intenso a los espacios cerrados

CLAUSTROFOBIA

500

Manifestaciones  comportamentales hiperactividad paradójica, déficit de atención,  problemas de aprendizaje y del  desarrollo mental. Son característicos del trastornos de sueño en

NIÑOS

500

Es una enfermedad caracterizada por el aumento de sales en el cuerpo produciendo falla de los riñones y problemas cardiacos

HIPERTENSIÓN ARTERIAL

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