1
Cách xác định bạn là người hướng nội hay hướng ngoại
(ít nhất 2 đáp án đúng)
Có xu hướng thoải mái hơn khi ở một mình
Thích các hoạt động yên tĩnh, độc lập hơn
Phát huy hết năng khiếu của mình khi làm việc một mình
Mệt mỏi khi phải duy trì một cuộc nói chuyện
Các “mẹo” giúp người hướng nội xây dựng các mối quan hệ? (tối thiểu 3 cái)
Chấp nhận tính cách của mình
Không cảm thấy xấu hổ khi dành thời gian 1 mình
Biết cách xây dựng những mối quan hệ khiến mình thấy thoải mái
Biết cách quan tâm mười khác
Lựa chọn công việc phù hợp
Một điều là điểm mạnh của người hướng nội trong việc xây dựng mối quan hệ mà người hướng ngoại ít có?
Biết lắng nghe và thấu hiểu người khác
Làm thế nào để xác định bản thân hướng nội hay hướng ngoại ?
Làm bài trắc nghiệm tính cách trên mạng, làm nhiều lần và lấy kết quả trung bình.
Không ngừng đặt câu hỏi tại sao cho bản thân để dần hiểu mình hơn.
Những người tự tin là những người như thế nào? Làm thế nào để trở thành người tự tin?
Những người tự tin là những người thoải mái với chính mình, từ ngoại hình đến tính cách bên trong. Nếu bạn muốn trở thành người tự tin thì hãy học cách đồng ý cho mình là chính mình
Người hướng nội có thể xây dựng mối quan hệ một cách thoải mái nhất thông qua những gì?
+ Giao tiếp, kết nối trên Internet
+ Lựa chọn các nền tảng - nơi mà bạn muốn phát triển mối quan hệ như: tìm người yêu trên Tinder, tìm đối tác công việc qua LinkedIn, tìm bạn bè trên facebook, tìm những người chung sở thích thì qua các hội nhóm,....
Người hướng nội có thể lựa chọn những công việc phù hợp với mình như nào?
Người hướng nội có thể lựa chọn cho mình những công việc có tính độc lập cao. Ví dụ thay vì phải tiếp xúc nhiều với con người thì có những công việc cho phép bạn chủ yếu tiếp xúc với máy móc, sổ sách, số liệu, chăm sóc thú cưng, nấu nướng,...
Hậu quả của việc quá bận tâm đến cách người khác nghĩ về mình là gì ?
Trở nên quá nhạy cảm với mọi thứ xung quanh
Cảm thấy căng thẳng khi có bất cứ ai nghĩ xấu về mình
Trở nên phụ thuộc vào người khác về mặt cảm xúc và đồng thời khiển đối phương cảm thấy mệt mỏi.
1. Vì sao bạn người có chuyên môn và muốn được đề bạt nhưng mà lại không được những người xung quanh và cấp trên tín nhiệm?
2. Nếu muốn có một người bạn tốt thì bạn cần?
Các mối quan hệ thường dựa trên động cơ vụ lợi
Làm một người bạn tốt của người khác trước.
Quan tâm đến họ một cách chân thành, theo chính con người bạn.
Hãy đối xử tử tế với người khác.
Làm sao để chúng ta có được những mối quan hệ nhiều chất lượng
Nhận thức -> tư duy, hành vi và kết quả
Tập trung xây dựng các mối quan hệ
Muốn nhận hãy cho trước
Chủ động đi tìm kiếm các mối quan hệ