Tunded
Mis tunne tekib, kui keegi sind toetab ja mõistab?
Turvatunne / rahulolu.
Mis on aktiivne kuulamine?
Hooliv ja tähelepanelik kuulamine, keskendudes teisele inimesele.
Mis on kompromiss?
Mõlemad pooled loobuvad millestki, et leida ühine lahendus.
Mida tähendab empaatia?
Teise inimese tunnete mõistmine ja arvestamine.
Mida teha, kui klassikaaslane palub abi?
Kuulata, mõelda koos lahendusi, vajadusel öelda õpetajale.
Nimeta üks füüsiline märk, mis näitab, et inimene on närvis.
Käte värisemine / kiire südametegevus / higistamine.
Nimeta üks kehakeele element, mis näitab kuulamist.
Silmside, noogutamine.
Mis on kõige esimene samm konflikti lahendamise juures?
Rahunemine ja olukorra selgitamine.
Kuidas saad näidata, et hoolid?
Küsid, kuidas tal läheb, kuulad, pakud abi.
Mida teha, kui tunned end tunnis ülekoormatult?
Paluda pausi, rääkida õpetajaga, kasutada hingamistehnikat.
Mis tunne võib olla peidetud viha taga?
Pahameel, hirm, pettumus.
Mis on peegeldamine?
Kuuldud sõnumi enda sõnadega kordamine, et näidata, et said aru.
Mis aitab vältida konflikti süvenemist, kui oled väga vihane?
Paus / sügav hingamine / rahunemine.
Miks ei tasu kellegi tundeid “väiksemaks teha"?
Sest see teeb haiget ja paneb ennast mittetähtsana tundma.
Mida tähendab vastutus?
Oma tegude ja otsuste eest seismine.
Mis vahe on tundel ja käitumisel?
Tunne on seesmine kogemus, käitumine on see, kuidas me sellele reageerime.
Miks on küsimuste küsimine oluline?
See aitab paremini mõista ja näitab huvi.
Mida tähendab "eskaleerumine" konfliktis?
Konflikt muutub järjest suuremaks ja pingelisemaks.
Mis on vahe kaasaelamisel ja kaasa tundmisel?
Kaasaelamine = mõistmine; kaastunne = lisaks soov aidata.
Mis oskus/tegevus aitab sul paremini aega planeerida?
Plaani tegemine / kalendri kasutamine / ebaolulistest tegevustest hoidumine
Kuidas saab märgata, et sinu klassikaaslane on ülekoormatud või stressis?
Ta on väsinud, ärritub kergesti, tõmbub eemale, ei keskendu.
Too näide kuulamise segamisest.
Telefoni vaatamine, vahele rääkimine, mõtete uitamine.
Milline suhtlemisviis aitab kõige paremini konflikti rahumeelselt lõpetada ja miks?
Peegeldamine / viisakas suhtlus / teise kuulamine – need ei ründa ja aitavad teisel end kuulatud tunda.
Too näide olukorrast, kus empaatia muudab olukorra paremaks.
Keegi nutab ilma põhjuseta → sa küsid, kuidas saad toetada → ta tunneb kergendust.
Mis on kõige olulisem oskus, mida koolis õppida – lisaks õppeainetele?
Suhtlemisoskus, probleemide lahendamine või enesejuhtimine.