Early bloomers 20-40
Stable middle 40-65
Wise seniors 65+
Emotions dictionary
Mix & Fact
100

Bu yoshda insonlar hayot yo'lini tanlashda ko'p his qiladigan "stress" nima?

Anxiety/ Xavotir

100

O'rta yoshda hissiyotlarni boshqarish qanday boladi?

Yaxshilanadi/Barqarorlashadi

100

Keksa yoshda hayotdan rozi bolib yashash nima dep atladi 

self awareness yoki intergrity 

100

Patience sozining manosi nima va u qaysi yoshda koproq kerak namayon bo'ladi 

sabr toqat , keksa yoshda 

100

Qaysi yosh davrida inson koproq O'zlikni izlash bilan band boladi

Early Adulthood 

200

Erta kattalikda insonning asosiy emotsional ehtiyoji 

Yaqinlik yoki Yolg'izlik (Intimacy)

200

Jamoangiz bilan birgalikda istalgan mashhur qoshiqnining naqarotini kuylang

200 ball

200

Nima uchun keksalar kopincha yoshlarga qaraganda sabrliroq tuyuladi

Hayotiy tajriba va hissiy nazorat kuchliligi sababli 

200

bu katakda savol yoq nargi jamoaga 200 ball bering 

200 ball

200

Stressli vaziyatlarda 20 yoshli insonmi yoki 50 yoshli insonmi yaxshiroq boshqaradi 

50 yoshli tajriba hisobiga 

300

Qaysi oyda odamlar eng kam uxlaydi?

Fevral

300

Inson oz hayotini qayta baholaydigan davr qanday ataladi?

Mid-life crisis/ o'rta yosh inqirozi

300

300 ball

300 ball

300

Hissiyotlarni tushunish va boshqarish qolbilyati nima deyiladi 

emotional itelligence

300

Keksalikda tajriba va hissiy barqarorlik birlashuvi nima 

wisdom donolik

400

 Nima uchun 20 30 yoshlilar "hissiy shiddatli" davrda

Karyera va oila kabi katta tanlovlar sababli 

400

"Sendvich avlod" degandam kimlar nazarda tutiladi 

Ham bolalariga ham ota onasiga hissiy g'amxo'rlik qilayotganlar

400

65 74 yosh davridagi insonlarning asosiy hissiy dushmani nima bolishi mumkin 

Loneliness Yolg'izlik

400

Self awareness ( o'z o'zini anglash yoshn o'tgan sayin qandayb o'zgaradi 

Chuqurlashadi va ortadi 

400

Inson qarigan sayin koproq salbiy narsalarga e'tibor qaratadi 

yolg'on , ijobiy xotiralarga koproq intiladi

500

 Bu yoshda " Self identity " (o'zlikni anglah) qanday shakllanadi? 

Jamiyatdagi o'rnini topish orqali 

500

Bu yoshda insonning asosiy maqsadi nima

Kiyingi avlodga tajriba qoldirish yani o'rnak bo'lish 

500

85 yoshdan oshganlarga dunyoga bolgan munosabat qanday ozgaradi 

Ichki tinchlik va manaviy xotirjamlik kuchayadi

500

Inson o'z yutuqlaridan faxrlanishi va hayotini qabul qilishi qanday ataladi 

self acceptance 

500

Yosh katta insonlar yoshlarga qaraganda salbiy hissiyotlarni ( g'azab , qo'rquv )tezroq unutishadi 

to'g'ri -bu "Positivity effect " deyiladi