Ejercicio terapéutico
¿Qué es actividad física?
cualquier movimiento corporal que produce un gasto de energía
¿Cuáles son las tres funciones básicas que puede realizar una célula?
Nutrición, interrelación y reproducción.
¿Cuáles son las tres propiedades principales del músculo?
¿Cuál es el océano más grande del mundo?
Océano pacífico
Ejemplos de habilidades locomotrices
Caminar, correr, agacharse, saltar. etc.
¿Cuál es la fuente de energía inmediata utilizada para la contracción muscular?
ATP
¿Qué es el tono muscular?
Contracción parcial, continua e inconsciente que ayuda a mantener la postura.
¿Qué científico formuló la teoría de la relatividad?
Albert Einstein
Tipo de contracción que ocurre cuando el músculo no cambia su longitud
Isométrica
¿Qué sistema energético predomina en una carrera de 400 mts.?
Sistema anaeróbico láctico (glucólisis anaeróbica).
¿Cuál es la unidad funcional básica del músculo?
Sarcómero
¿Qué animal tiene tres corazones?
El pulpo
Defina carga
Conjunto de características y estímulos tanto internas como externas a las que se somete el cuerpo durante el entrenamiento.
¿Las proteínas son la principal fuente de energía durante el ejercicio?
No. Principalmente carbohidratos y grasas.
¿Qué fibra muscular tiene mayor capacidad aeróbica?
Fibras tipo 1
¿Cuántos huesos tiene el cuerpo humano adulto?
206
Define el concepto o principio de la U invertida
Poco estrés- Estrés óptimo- Exceso de estrés
¿Cuántos ATP netos se producen durante la glucólisis?
2 ATP
Define unidad motora.
Una motoneurona alfa y todas las fibras musculares que inerva.
¿Quién pintó la última cena?