Kulhydrat
Et sukkermolekyle
Hvad er monosakkarid?
Bruger kroppen til at opbygge cellemembranen
Hvad er fedt?
Findes i kød, æg, bønner og fisk
Hvad er protein?
Er livsnødvendige for os
Hvad er vitaminer?
Dette grundstof indeholder et mineral ikke.
Hvad er kulstof?
Hvad er carbon?
hvad er C?
Hvidt sukker
Hvad er disakkarid?
Indeholder mindre energi en fedt
Hvad er protein?
Hvad er kulhydrat?
Protein indeholder disse grundstoffer
Hvad er C, H, O, N?
I dette tilfælde får man mange vitaminer
spise varieret
Et mineral vi får igennem mejeriprodukter
Hvad er calcium?
Hvad er Ca?
Kender vi fra pasta, ris og brød
Hvad er polysakkarider?
Er ikke sund fedt
Hvad er mættet fedt?
Et protein som sørger for at der ikke er for meget glukose i blodet.
Hvad er insulin?
Får man, hvis man ikke får alle vitaminer
Hvad er mangelsygdomme?
Dette mineral kan man smage i blod
Hvad er jern?
Hvad er Fe?
Et andet ord for polysakkarid, som findes i kartofler, ris og pasta, hvor energien frigives gradvist
Hvad er stivelse?
Indeholder dobbeltbindinger mellem C-atomer
Hvad er umættet fedt?
Byggesten, som protein er opbygget af
Hvad er aminosyre
Mangler man dette vitamin, får man blodmangel.
Hvad er B12?
Er ikke dannet af levende organismer
Hvad er et mineral?
Hvad er kostfibre?
Findes i avocadoer, fisk og planteolie.
Hvad er umættet fedt?
Dette antal aminosyrer kan kroppen selv danne
Hvad er 12?
Et stof der neutraliserer skadelige forbindelser i kroppen
Hvad er et antioxidant?
er et vigtigt mineral og findes i blodets hæmoglobin
Hvad er jern?
Hvad er Fe?