Epidemiología y terminología en suicidio
Mitos
Factores de riesgo y protectores/ depresión
Estado de ánimo/ depresión
Salud vs riesgo suicida
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¿Cuáles son las fases de la conducta suicida?

Ideación, planeación, intento de suicidio y suicidio consumado.

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Del siguiente enunciado que se presenta, selecciona si pertenece a un mito o a una realidad de la conducta suicida:

"Las personas que atentan contra su vida, tienen un trastorno mental"

MITO: Los trastornos mentales son un factor de riesgo suicida, sin embargo, no todas las victimas de suicidio necesariamente las tienen. El comportamiento suicida indica una infelicidad profunda, pero no necesariamente un trastorno mental

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Menciona el factor que aporta mayor riesgo de quitarse la vida a una persona con conducta suicida:

Antecedentes de intentos de suicidio

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Menciona un ejemplo de trastorno del ánimo:

Distimia

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El siguiente enunciado es verdadero o falso:

"La enfermedad crónica conduce o predispone a la depresión"

verdadero: Puede empeorar la enfermedad y adicionalmente ser vulnerable al desarrollo de un trastorno mental con o sin riesgo suicida. 

 

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¿Cuáles son los principales métodos utilizados para el suicidio?

Ahorcamiento, estrangulamiento, sofocación, envenenamiento y uso de armas de fuego

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Del siguiente enunciado que se presenta, selecciona si pertenece a un mito o a una realidad de la conducta suicida:

"El que piensa suicidarse, no lo dice, lo hace"

MITO: muchas víctimas de suicidio en algún momento mencionan su intención de realizar el acto.

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Menciona al menos 4 factores protectores.

Buena relación con los miembros de la familia y percibir el apoyo de la familia, habilidad para integrarse socialmente, tener buenas relaciones con sus compañeros, confianza en uno mismo, en su propia situación y logros, búsqueda de ayuda cuando surgen dificultades, búsqueda de consejo cuando hay que elegir opciones importantes, receptividad hacia las experiencias y soluciones de otras personas; receptividad hacia conocimientos nuevos.

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Hace referencia a la predominancia y aparición de patrones consistentes emocionales

Estado de ánimo

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Menciona por lo menos dos características que acompañan a las enfermedades que aumentan el riesgo de suicidio

Enfermedades acompañadas de dolor, discapacidad física, deficiencia de desarrollo nervioso y angustia.

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¿Qué es el riesgo suicida?

Probabilidad que tiene una persona de presentar el fenómeno suicida en cualquiera de sus fases (ideación, planeación e intento).

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Del siguiente enunciado que se presenta, selecciona si pertenece a un mito o a una realidad de la conducta suicida:

"Los intentos de suicidio son un aviso de desear morir"

MITO: La persona que intenta suicidarse, más que desear morir busca el cese de algún dolor psicológico insoportable, inevitable e interminable.

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¿Qué es la resiliencia?

Es la habilidad que tiene la persona cuando es capaz de adaptarse adecuadamente a una situación de adversidad

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Menciona tres ejemplos de auto cuidado como para la depresión 

inteligencia emocional, redes de apoyo, dieta equilibrado, ejercicio físico, tener pasatiempos y actividades, cuidado de la higiene, descanso adecuado, evitar consumo de drogas alcohol y tabaco, 

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¿Qué tipo de enfermedades físicas son tomadas como factores de riesgo?

las de tipo crónico, las terminales, las incapacitantes y las que no responden al tratamiento

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¿Cuál es el rango de edad con la tasa más alta de suicidio?

20 a 29 años

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Del siguiente enunciado que se presenta, selecciona si pertenece a un mito o a una realidad de la conducta suicida:

"Hablar sobre el pensamiento suicida con los jóvenes da herramientas para prevenirlo"

REALIDAD: El tabú asociado al tema del suicidio puede impedir que se hable del tema y los jóvenes no tengan información y la ayuda necesaria, por lo que el generar espacios seguros y derribar los tabúes pueden ayudar a los jóvenes en situación vulnerable

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Menciona tres características de la depresión

  1. Poca energía, fatiga

  2. Problemas de sueño o apetito

  3. Estado de ánimo triste o ansioso en forma persistente,

  4. Irritabilidad

  5. Falta de interés o de placer

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¿Cuáles son los 4 rasgos característicos del estado de animo de las personas suicidas?

Ambivalencia, Impulsividad, Desesperanza y Rigidez.

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Menciona tres enfermedades que suelen relacionarse directamente con un intento de suicidio o ideación suicida

Enfermedades nerviosas, inmunológicas, degenerativas, genéticas o sistemáticas como por ejemplo el cáncer, el VIH, la insuficiencia renal, esclerosis múltiple daños periféricos nerviosos, enfermedades digestivas crónicas, etc.

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¿Qué es un gesto parasuicida?

Conductas en las que la persona se autolesiona, que pueden o no tener la intención de ocasionar la muerte, pero que pueden llegar a causarla.

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Del siguiente enunciado que se presenta, selecciona si pertenece a un mito o a una realidad de la conducta suicida:

"Los niños no tienen problemas de salud menta"

MITO: Incluso los niños pequeños pueden exhibir señales de advertencia tempranas que representen una inquietud para su salud mental 

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¿Cómo se puede prevenir la depresión?

A través del autocuidado 

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Menciona alguno de los principales sentimientos identificados en las personas víctimas de suicidio

Tristeza, depresión, solitario, indefenso, desesperanzado, despreciado…

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En poblaciones vulnerables  el dolor físico crónico, el estigma y en general las situaciones estresantes afectan en gran medida  la vida del paciente.

 Menciona dos ejemplos de estas otras afecciones crónicas

Diabetes, esclerosis múltiple, Enfermedades renales y hepáticas crónicas, Trastornos óseos y articulares con dolor crónico, Enfermedades cardiovasculares y neurovasculares, Trastornos sexuales, Dificultades físicas de la vista y oído.