Quand tu as du trouble à dormir.
Souffrir d'insomnie
Aller pour une course est difficile mais bon pour ma corps est un exemple d'une pensée ________.
verte
Est ce que les maladies mentales peuvent affecter les adultes?
Oui
Qulles services peux tu visiter pour acceder a l'aide
plusieurs reponses possibles
Une expression pour dire quand tu travailles trop.
J'ai de travaille par dessus la tete.
Prendre 10 respirations et dessiner vos emotions sont exemples de:
Penser de les mauvaises aspects d'une situation sont les pensees _________.
rouges
Qu'est ce que c'est la definition de la stigmatisation? (voir p.11)
La stigmatisation correspond aux attitudes et croyances negative qui entourent les maladies mentales.
Nomme trois personnes qui tu peut demander pour l'aide a GSS.
plusieurs reponses possibles
Comment peux tu dormir assez
plusieurs reponses possibles
Pour dormir suffisament, combien d'heures est ce que les adolescents doivent dormir?
8-10 heures
Penser de les choses qui sont gentils sont les pensées ___________.
vertes
Est-ce que les maladies mentales coutent chers?
Oui
Vrai ou faux, les unites de sante publique aide avec les services d'addiction
Faux
Prendre le temps pour penser a propos de tes respirations avec les yeux ferme s'appelle _________
meditation
Si tu est un personne entre 5-18 ans, combien de minutes a tu besoin de prendre a faire d'activité physique?
60 minutes
"J'ai cassé ma jambe et sa ne sera jamais correct" est un pensée __________.
Quel pourcentage de ceux qui estiment avoir souffert de dépression out d'anxiété ne sont jamais allés voir un médecin à propos de ce problème?
49%
Vrai ou Faux: Fair d'exercise pour 2 heures chaque jour est recommander.
Faux (1 heure)
Quand tu sens forcé a faire quelque chose parce que tes amis te ditent le faire.
la pression de groupe
Penser a quelque chose positif
une pensée verte
C'est quoi la première étape pour reduire la stigmatisation?
Essay de comprendre ce qu'est la maladie mentale.
Quelles sont trois signes d'une mauvais senté mentale
plusieurs reponses possibles