Tercera generación
Menciona las 3 metáforas a las que la terapia actual cognitivo conductual se ha ajustado
Metáfora del condicionamiento
Metáfora del procesamiento de la información
Metáfora narrativa
¿Además del Trastorno Límite de la Personalidad, para que otros trastornos ayuda la terapia dialéctica?
Trastorno del estado de ánimo, alimentarios, abuso de sustancias, etc.
¿Qué son las historias dominantes?
Las narrativas predominantes que una persona tiene sobre su vida.
La ACT se enfoca en tres áreas, ¿Cuáles son?
Aceptación, Compromiso y cambio de comportamiento
La metáfora narrativa contempla que solo existe 1 realidad
Verdadero
Falso
Falso, hay múltiples realidades
BONUS
Resuelve esta ecuación
3×(4+2)−6÷2
15
¿Quiénes fundaron la terapia narrativa?
a) Sigmund Freud y Carl Jung.
b) Aaron Beck y Albert Ellis.
c) Michael White y David Epston.
d) Virginia Satir y Salvador Minuchin.
c) Michael White y David Epston.
BONUS
Menciona las emociones que salen en Intensamente 1
Alegría, Tristeza, Desagrado, Miedo, Ira
Menciona 2 conceptos que se utilizan en la metáfora del procesamiento de la información
Codificación, Descodificación, Almacenamiento, Recuerdo, Procesamiento atencional, Sesgos atribucionales, Mecanismos de distorsión
Módulos del entrenamiento en habilidades de la terapia dialéctica
Autoconciencia, eficiencia personal, gestión emocional y tolerancia al malestar
¿En qué consiste la externalización en la terapia narrativa?
En separar los problemas del individuo para analizarlos objetivamente.
Lo principal qué hay que ver en el paciente la primera sesión es
Metáfora del condicionamiento
El pensamiento es concebido como un conjunto de auto-instrucciones que controlan la conducta manifiesta
Menciona y explica 2 características de la terapia diálectica
Dialéctica, Validación, Énfasis en el problema, Comunicación
BONUS
¿Cuál es el 5to planeta del sistema solar?
Júpiter
¿Qué es el despego cognitivo?
Aprender a ver los pensamientos simplemente como eventos mentales