Domande sul prof
Qual è il VERO nome del vostro prof?
Sabato
In quale sport l'Italia ha vinto i Mondiali nel 2006?
Calcio
Quale muscolo usi principalmente quando sali le scale?
Quadricipite
Quale organo lavora di più durante una corsa?
Cuore
Traduci in italiano il termine warm-up
Riscaldamento
Di che anno è?
2001
Nomina un atleta famoso italiano in uno sport individuale
Jacobs, Pellegrini, Tamberi, Vezzali ecc...
Quante ossa sono presenti nel corpo umano?
206
Quale nutriente fornisce energia durante uno sforzo fisico di resistenza?
Carboidrati
Se un atleta ti dice che deve fare un "Full-body workout", che tipo di allenamento sta per svolgere?
Un allenamento che coinvolge tutto il corpo
Salerno
In quale sport l'Italia è storicamente tra le migliori al mondo?
Scherma
Come si chiamano i muscoli del braccio?
Bicipite e Tricipite
Cosa succede al battito cardiaco e alla pressione sanguigna durante un’attività fisica intensa?
Aumentano per fornire più ossigeno e nutrienti ai muscoli
Come si dice articolazione in inglese?
Joint
Di quale squadra di calcio è tifoso?
Napoli
In che anno ha vinto l'ultimo Europeo di calcio la nazionale italiana?
2021
Quali sono le 6 articolazioni del corpo umano?
Spalla, gomito, polso, anca, ginocchio, caviglia
È un dolore improvviso e acuto che blocca il muscolo rendendolo duro. Di cosa stiamo parlando e qual è la prima cosa da fare per farlo passare?
Il crampo. Bisogna fare stretching (allungare il muscolo nel senso opposto) e idratarsi.
Come si chiama in inglese la fase finale dell'allenamento dedicata al defaticamento e al ritorno alla calma?
Cool down
Quale sport pratica attualmente?
Allenamenro in palestra
Chi è stato il primo tennista italiano nella storia a vincere Wimbledon?
Jannik Sinner
Come si chiamano le sezioni del cuore?
Atri e ventricoli
Durante l'attività fisica sudiamo molto. Oltre a idratare i tessuti, qual è la funzione principale del sudore per il nostro corpo?
Serve a raffreddare il corpo (termoregolazione) per evitare che la temperatura interna salga troppo.
In una palestra inglese, se vuoi allenarti con i pesi liberi, come si chiamano i piccoli manubri (quelli che si tengono con una mano) e il bilanciere lungo (quello per lo squat o la panca)?
Dumbbells (manubri) e Barbell (bilanciere)