སྙིང་རྗེ།
༡༽ དངོས་པོ་ཐམས་ཅད་འགུལ་ཞིང་གཡོ་བ་ཡིན་གྱི། གང་ཡང་འགུལ་མེད་ངལ་གསོར་གནས་པ་མེད་ཅེས་གསུངས་མཁན་སུ་ཡིན་ནམ། (ཤོག་གྲངས་༥)
ཀ) སངས་རྒྱས་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པ། the Buddha
ཁ) སྐུ་ཞབས་པི་ལེ་ཊོ། Plato
ག) སྐུ་ཞབས་སོ་ཀི་སེཊ། Socrates
ང) སྐུ་ཞབས་ཧེ་ར་ཀི་ལི་ཊེསི། Heraclitus
ང) སྐུ་ཞབས་ཧེ་ར་ཀི་ལི་ཊེསི། Heraclitus
༦༽ གཤམ་གསལ་ལས་དུས་འཛིན་འཁོར་འགྲོས་སྐོར་བདེན་པ་མིན་པའི་གནས་ཚུལ་དེ་ངོས་ཟུངས།
(ཤོག་གྲངས། ༢༠ ནས་༢༤ བར།)
Out of the following, what is wrong about circadian rhythm?
ཀ) དུས་འཛིན་འཁོར་འགྲོས་ནི་འཛམ་གླིང་གི་ཉིན་ཞག་གཅིག་གི་ཚད་དམ་ཆུ་ཚོད་ ༢༤ ཡི་དུས་ཡུན་གྱི་ཁྱོན་དུ་སྐྱེ་དངོས་དེའི་ལུས་ཁམས་ཀྱི་གནས་སྟངས་ལ་འཕེལ་འགྲིབ་ཀྱི་འགྱུར་བ་འགྲོ་བ་ལ་ཟེར། དཔེར་ན། གཟུགས་པོའི་དབང་པོ་མང་པོའི་བྱེད་ལས་ཁག་ལ་འགྱུར་བ། Circadian rhythm is fluctuation of physiology over 24 hour periods, such as change in the function of many organs in the body.
ཁ) དུས་འཛིན་འཁོར་འགྲོས་ལ་འགྱུར་བ་མེད།
The circadian rhythm is fixed and unchangeable.
ག) འོད་དང་མུན་ནག་གིས་དུས་འཛིན་འཁོར་འགྲོས་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།
Light and darkness influence the circadian rhythm.
ང) གོང་གསལ་ཆ་ཚང་འགྲིག་མེད། All of the above.
ཁ) དུས་འཛིན་འཁོར་འགྲོས་ལ་འགྱུར་བ་མེད།
The circadian rhythm is fixed and unchangeable.
༡༡༽ ཀླད་རླབས་ཞེས་པ་དེ་གང་རེད་དམ། What is a brain wave? (ཤོག་གྲངས། ༢༦ ནས་༢༧ བར།)
ཀ) དབང་རྩ་ཕྲ་གཟུགས་ཞིག་གི་གློག་བརྡ་བཟོས་པ་ལ་བརྟེན་ནས་རླབས་འབྱུང་བ་དེ།
Wave produced by firing of a neuron
ཁ) དབང་རྩ་ཕྲ་གཟུགས་ཞིག་གི་གློག་བརྡ་ཡང་ཡང་བཟོས་པ་དེ།
Repeated firing of a neuron.
ག) དབང་རྩའི་ཟློས་འགུལ། Neural oscillation
ང) ཀླད་པའི་ཆ་ཤས་མང་པོའི་ནང་དུ་སྙོམ་སྒྲིག་ཐེབས་པའི་འགྲོས་ལྡན་གྱི་དབང་རྩའི་ཟློས་འགུལ། Synchronized neural oscillation across many areas of brain.
ང) ཀླད་པའི་ཆ་ཤས་མང་པོའི་ནང་དུ་སྙོམ་སྒྲིག་ཐེབས་པའི་འགྲོས་ལྡན་གྱི་དབང་རྩའི་ཟློས་འགུལ། Synchronized neural oscillation across many areas of brain.
༡༧༽ སད་པའི་གནས་བབས་ནི་ལུས་ཁམས་ཀྱི་མ་ལག་གང་དང་གང་གི་བྱེད་ལས་ལ་བརྟེན་ནས་བསྐྱེད་པ་ཡིན་ནམ། (ཤོག་གྲངས། ༤༧ ནས་༥༡ བར།)
ཀ) རང་འགུལ་དབང་རྩ་མ་ལག་དང་། ནང་རྨེན་མ་ལག་མཉམ་རུབ་ཀྱིས་སྐུལ་རྐྱེན་ལས་
ཡ་ལན་སྐྲུན་པར་བྱེད།
ཁ) ནད་འགོག་མ་ལག་དང་། ནང་རྨེན་མ་ལག་མཉམ་རུབ་ཀྱིས་སྐུལ་རྐྱེན་ལས་ཡ་ལན་སྐྲུན་པར་བྱེད།
ག) འགུལ་སྐྱོད་མ་ལག་དང་། ཉེ་བའི་གཅེས་ཚོར་མ་ལག་གཉིས་སྐུལ་རྐྱེན་ལས་ཡ་ལན་སྐྲུན་པར་བྱེད།
ང) ལུས་ཁམས་ཀྱི་མ་ལག་གང་ལའང་འབྲེལ་བ་མེད། དེ་ནི་དངོས་པོའི་རང་བཞིན་ཡིན།
ཀ) རང་འགུལ་དབང་རྩ་མ་ལག་དང་། ནང་རྨེན་མ་ལག་མཉམ་རུབ་ཀྱིས་སྐུལ་རྐྱེན་ལས་
ཡ་ལན་སྐྲུན་པར་བྱེད།
༢༡༽ གཉིད་ཀྱི་སྐབས་ཀླད་པའི་ནང་དུ་བྱེད་ལས་གལ་གནས་ཆེ་བ་འགའ་ཞིག་འབྱུང་བ་དེ་རྣམས་གང་དང་གང་རེད་དམ། (ཤོག་གྲངས། ༥༨ ནས་༦༠ བར།)
During sleep, what are some of important activities happening in brain?
ཀ) ཀླད་པའི་ནང་དུ་ཡོད་པའི་སྙིགས་རོ་རྣམས་གཙང་མ་བཟོས་བ།
Cleaning of wastes in the brain
ཁ) ཡུད་འཛིན་གྱི་དྲན་པ་རྣམས་གཏན་འཛིན་གྱི་དྲན་པ་བཟོས་བ།
Memory consolidation
ག) ལུས་ཕུང་གི་བསྐྱར་གསོ་དང་བསྐྱར་བཅོས་བྱ་བ།
Physical repair and restoration
ང) གོང་གསལ་ཆ་ཚང་འགྲིག། All of the above
ང) གོང་གསལ་ཆ་ཚང་འགྲིག། All of the above
༢༽ དུས་དང་ཕྱོགས་ཀྱི་ཚད་གཞི་རྒྱ་ཆེ་བའི་ཁྱོན་དུ་བྱ་གཞག་རྩོམ་མཁན་ནི། (ཤོག་གྲངས་༧)
ཀ) ཁོག་རྡུལ་ཁོ་ན་ཡིན།
ཁ) སྐྱེ་ལྡན་ཚེ་སྲོག་ཁོ་ན་ཡིན།
ག) ཁོག་རྡུལ་དང་རྡུལ་ཕྲན་ཡིན།
ང) རང་བྱུང་འདེམས་སྒྲུག་ཡིན།
ཁ) སྐྱེ་ལྡན་ཚེ་སྲོག་ཁོ་ན་ཡིན།
༧༽ རང་བྱུང་རིག་པ་བ་སྐུ་ཞབས་ཇོན་མུ་ཡིར་གྱིས། ང་ཚོས་དངོས་པོ་ཅི་འདྲ་ཞིག་ཁེར་རྐྱང་ལོགས་སུ་འབྱེད་རྒྱུའི་འབད་རྩོལ་བྱེད་པ་ན་ང་ཚོས་དངོས་པོ་དེ་ཉིད་འཇིག་རྟེན་ཀྱི་ཡོད་ཚད་ཀུན་དང་སྦྲེལ་ནས་འཁོད་པར་རྙེད་ཀྱི་ཡོད། ཅེས་གསུངས་དགོས་པའི་གནད་གང་ལ་ཐུག་ཡོད་དམ། (ཤོག་གྲངས་༢༡)
ཀ) དངོས་པོའམ་སྐྱེ་དངོས་ཕན་ཚུན་དབར་རྙོག་འཛིང་ཅན་གྱི་སྦྲེལ་སྦྱོར་གྱི་རང་བཞིན་ཡོད་པའི་གནད་ཀྱིས་ཡིན།
ཁ) དངོས་པོ་ཞིག་གཞན་དང་མ་འབྲེལ་བར་ཁེར་རྐྱང་ལོགས་སུ་ཞིབ་དཔྱོད་བྱ་རྒྱུར་དཀའ་ཁག་ཡོད་པའི་རྐྱེན་གྱིས་ཡིན།
ག) དངོས་པོ་ཀུན་ལ་ཕན་ཚུན་ལྟོས་གྲུབ་ཀྱི་རང་བཞིན་ལྡན་པའི་རྐྱེན་གྱིས་ཡིན།
ང) གོང་གསལ་ཐམས་ཅད།
ང) གོང་གསལ་ཐམས་ཅད།
༡༢༽ གཤམ་གསལ་ལས་ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་སྐོར་བདེན་པ་མིན་པའི་གནས་ཚུལ་དེ་ངོས་ཟུངས།
(ཤོག་གྲངས། ༢༨ ནས་༣༣ བར།)
What is not true about EEG (Electroencephalography)?
ཀ) ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་དེ་ཀླད་རླབས་སྐོར་ཤེས་རྟོག་གི་ཆེད་བེད་སྤྱོེད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
EEG is used to study brainwaves.
ཁ) ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་ཀྱིས་ཀླད་ཤུན་གྱི་ཁ་ངོས་ལ་ཡོད་པའི་དབང་རྩའི་བྱེད་ལས་རྣམས་མ་གཏོགས་
ཚད་འཇལ་མི་ཐུབ།
EEG only measures the activity on the surface of cortex and not the areas deep in the brain.
ག) ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་གྱིས་དབང་རྩ་ཕྲ་གཟུགས་གང་དང་གང་གིས་གློག་བརྡ་བཟོས་ཡོད་མེད་ཤེས་ཐུབ། EEG can accurately measure what neurons fired in the brain.
ང) ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་གྱིས་དབང་རྩ་ཕྲ་གཟུགས་རྣམས་ཀྱིས་གློག་བརྡ་ག་དུས་བཟོས་ཡོད་མེད་ཤེས་ཐུབ། EEG can accurately measure when the neurons fired in the brain.
ག) ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་གྱིས་དབང་རྩ་ཕྲ་གཟུགས་གང་དང་གང་གིས་གློག་བརྡ་བཟོས་ཡོད་མེད་ཤེས་ཐུབ། EEG can accurately measure what neurons fired in the brain.
༡༨༽ གྱེན་རྒྱུའི་སད་བྱེད་རྩ་དྲ་མ་ལག་གི་ཁོངས་སུ་དབང་རྩའི་དྲ་ཚོགས་ཤིག་འདུས་ཡོད་ཅིང། དེར་སད་ལྡང་གི་གནས་བབས་ལ་འབྲེལ་ཆེ་བའི་དབང་རྩ་འཕྲིན་པའི་མ་ལག་ཆེ་བ་ལྔ་ཡོད་པ་དེ་རྣམས་གང་ཡིན་ངོས་བཟུང།
(ཤོག་གྲངས། ༤༧ ནས་༥༡ བར།)
ཀ) ཨེ་སི་ཊིལ་ཁོ་ལིན་དང། ཧེ་པོ་ཁིར་ཊིན། ཧི་སི་ཊ་མིན།
ཁ) ནོར་ཨེ་པི་ནེབ་རིན། སེ་རོ་ཊོ་ནིན།
ག) གོང་གསལ་ཐམས་ཅད་ཡིན།
ང) ཀོ་ཊོ་སོལ་དང། ཧེ་པོ་ཁིར་ཊིན། ཧི་སི་ཊ་མིན། སེ་རོ་ཊོ་ནིན། ཌོ་པ་མིན།
ག) གོང་གསལ་ཐམས་ཅད་ཡིན།
༢༢༽ ལས་འཇུག་ནུས་པའི་ཐེམ་མཚམས་གློག་བརྡ་དེའི་ཚད་གང་ཡིན་ནམ།
(PPT/Regulation & Adaptation/Slide no: 21)
What is the threshold voltage of action potential?
ཀ) -༦༠ ཁ) -༥༠
ག) -༧༠ ང) -༤༠
ཁ) -༥༠
༣༽ འཁོར་འགྲོས་དག་ནི་རྒྱུན་ཆགས་ཤིང་བསྐྱར་ཟློས་བྱེད་པའི་འགྲོས་རིམ་ཡིན་ཞིང་། དེ་དག་དུས་ཀྱི་ཚད་ངེས་བཟུང་གི་རིང་ལ་རྒྱུན་གནས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། འཁོར་འགྲོས་ཀྱི་དཔེ་མཚོན་ག་རེ་རེད་དམ།
(ཤོག་གྲངས། ༡༤ ནས་༢༠ བར།)
Rhythm is regular and repeating patterns that persist over a particular timescale. What are examples of rhythm?
ཀ) ཉིན་དང་མཚན། Day and Night
ཁ) ནམ་དུས། Seasons
ག) དུས་འཛིན་འཁོར་འགྲོས། Circadian rhythm
ང) གོང་གསལ་ཆ་ཚང་འགྲིག All of the above
ང) གོང་གསལ་ཆ་ཚང་འགྲིག All of the above
༨༽ མིའི་མཚོན་པའི་སྐྱེ་དངོས་མང་པོར་དུས་འཛིན་འཁོར་འགྲོས་( Circadian Rhythms) ཡོད། དེ་ནི་ནང་སྐྱེས་ཀྱི་རིགས་ཤིག་ཡིན། ལུས་ཀྱི་དུས་འཛིན་ཚོུད་གཙོ་བ་དེ་གང་ཡིན། དེ་ཀླད་པའི་གནས་གང་དུ་ཆགས་ཡོད། (ཤོག་གྲངས། ༢༡ ནས་༢༥ བར།)
ཀ) ཐང་འབྲུ་རྨེན་བུ་ཡིན། འདི་ཉིད་ཀླད་པའི་དཀྱིལ་དུ་ཆགས་ཡོད།
ཁ) ཀླད་རྐང་ཡིན།འདི་ཉིེད་ཀླད་ཞབས་ཀྱི་འོག་ཏུ་ཆགས་ཡོད།
ག) སྣོལ་སྟེང་ཚོམ་བུ་ཡིན། འདི་ཉིད་ཀླད་སྦུག་འོག་མའི་ནང་དུ་ཆགས་ཡོད།
ང) ཀླད་གཞུང་། འདི་ནི་ཀླད་སྙིང་གི་མདུན་ལོགས་སུ་ཡོད།
ག) སྣོལ་སྟེང་ཚོམ་བུ་ཡིན། འདི་ཉིད་ཀླད་སྦུག་འོག་མའི་ནང་དུ་ཆགས་ཡོད།
༡༣༽ ཕྲ་ཕུང་ཁེར་རྐྱང་སྟེང་གི་ཆ་འཕྲིན་བསྡུ་ལེན་གྱི་གློག་སྣེ་(Single Cell Recordings) དང། ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་(EEG) རྒྱག་རྒྱུའི་ཐབས་རྩལ་གཉིས་དབར་ཁྱད་པར་ནི། (ཤོག་གྲངས། ༢༩ ནས་༣༡ བར།)
ཀ) ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་ཐབས་རྩལ་དེར་ཕྱོགས་འབྱེད་གསལ་ཆ་ཧ་ཅང་དམན་པོ་ཡོད་ཀྱང།
དེར་དུས་འབྱེད་གསལ་ཆ་ཧ་ཅང་ལེགས་པོ་ཡོད།
ཁ) ཕྲ་ཕུང་ཁེར་རྐྱང་སྟེང་གི་ཆ་འཕྲིན་བསྡུ་ལེན་གྱི་གློག་སྣེ་ཡིས་དབང་རྩ་ཕྲ་གཟུགས་ཤིག་གི་བྱ་འགུལ་དེ་གང་དུ་ཆགས་པའི་གནས་དང། དེའི་ལས་འཇུག་ནུས་པ་འཕེན་པའི་དུས་ཡུན་སྐོར་ཞིབ་ཆ་ལྡན་པའི་ཆ་འཕྲིན་བསྡུ་ལེན་ཐུབ་ཀྱི་ཡོད།
ག) གོང་གསལ་གཉིས་ཀ་བདེན་པ་ཡིན།
ང) ཀླད་རྩའི་གློག་རིས་ཀྱིས་དབང་རྩ་ཕྲ་གཟུགས་ས་ཡ་མང་པོའི་གློག་གི་བརྡ་འཕྲིན་དང་།
དེ་དག་རེ་རེའི་འབྱུང་ཁུངས་རྣམས་པར་ལེན་ཐུབ་པ་ཡིན།
ག) གོང་གསལ་གཉིས་ཀ་བདེན་པ་ཡིན།
༡༦༽ གཉིད་མཐུག་པོའི་གནས་སྐབས་ལ་ཀླད་པས་ཀླད་རླབས་ག་རེ་བཟོས་ཀྱི་ཡོད་དམ།
(ཤོག་གྲངས། ༣༦ནས་༣༧ བར།)
During deep sleep, the brain produces what kind of brainwaves?
ཀ) གྲེལ་ཀྲ་རླབས། Delta Wave
ཁ) བྷི་ཀྲ་རླབས། Beta Wave
ག) མུ་རླབས། Mu Wave
ང) ཐི་ཀྲ་རླབས། Theta Wave
ཀ) གྲེལ་ཀྲ་རླབས། Delta Wave
༢༣༽ ཚིལ་གྱི་ཕུང་གྲུབ་ལས་བྱུང་བའི་རྨེན་རྫས་ལེཔ་ཊིན་གྱིས་ནུས་པ་སྟངས་འཛིན་ཇི་ལྟར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
(PPT/Regulation & Adaptation/Slide no: 23)
How do fatty tissue produced hormone leptin will manage energy?
ཀ) ཡོངས་སུ་ངོམས་པ་ (Satiation)
ཁ) བཀྲེས་སྐོམ་ (Starvation)
ག) སྐོམ་པ་ (Thirst)
ང) ལྟོགས་བཀྲེས་ (Hunger)
ཀ) ཡོངས་སུ་ངོམས་པ་ (Satiation)
༤༽ རང་བྱུང་ཁོར་ཡུག་གི་ཁྲོད་དུ་ཡོད་པའི་འགྲོས་རིམ་ལ་རྒྱུས་ལོན་བྱེད་ཐུབ་ན་དགེ་མཚན་གང་ལྡན་ནམ།
(ཤོག་གྲངས་༡༥)
ཀ) མི་རྣམས་གང་དུ་བགྲོད་ཀྱང་དེར་བཟའ་བཏུང་སྡོད་གནས་ལ་བརྟེན་པའི་རྨང་གཞིའི་དགོས་མཁོ་སྐོང་རྒྱུའི་ནུས་པ་ལྡན།
ཁ) ལྗོངས་རྒྱུར་བསྐྱོད་སྐབས་ཁ་ཕྱོགས་མི་ནོར་བའི་ནུས་པ་ལྡན།
ག) རང་བྱུང་གི་གནོད་སྐྱོན་ལ་སྔ་ས་ནས་གདོང་ལེན་བྱེད་ཐུབ་པའི་ནུས་པ་ལྡན།
ང) སོ་ནམ་འདེབས་ལས་ཚོང་ལས་ཡང་རྒྱས་གཏོང་བའི་ནུས་པ་ལྡན།
ཀ) མི་རྣམས་གང་དུ་བགྲོད་ཀྱང་དེར་བཟའ་བཏུང་སྡོད་གནས་ལ་བརྟེན་པའི་རྨང་གཞིའི་དགོས་མཁོ་སྐོང་རྒྱུའི་ནུས་པ་ལྡན།
༩༽ དུས་འཛིན་འཁོར་འགྲོས་རྣམས་ཀླད་པའི་ནང་གི་ལུས་ཁམས་ཆུ་ཚོད་ཀྱིས་ཚོད་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། འོན་ཀྱང་འཁོར་འགྲོས་དེ་དག་ལ་གཤམ་གསལ་རྣམས་ལས་ལོབ་རྐྱེན་ཆེ་ཤོས་གང་གིས་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད་དམ། (ཤོག་གྲངས་༢༣)
ཀ) ཉིན་ལྟར་གྱི་བྱ་གཞག ཁ) སེམས་ཁམས།
ག) དྲོད་ཚད། ང) འོད།
ང) འོད།
༡༤༽ (Millisecond)མི་ལི་སྐར་ཆའི་ནང་འགྲུབ་པའི་དབང་རྩའི་བྱ་འགུལ་བསྡུ་གཟུང་བྱེད་ཐུབ་རྒྱུ་ནི་ཀླད་པའི་བྱེད་ལས་ལ་རྒྱུ་ལོན་བྱ་རྒྱུའི་བྱ་གཞག་ཧ་ཅང་གནད་ཆེ་སྟེ། ཀླད་པའི་བྱེད་རིམ་དུ་མ་ཞིག་དུས་ཀྱི་ཚད་གཞི་མི་ལི་སྐར་ཆའི་ཁྱོན་དུ་འགྲུབ་ཀྱི་ཡོད་པ་ཡིན། (ཤོག་གྲངས། ༣༡ ནས་༣༧ བར།)
ཀ) འགྲིག། ཁ) ནོར།
ཀ) འགྲིག།
༡༩༽ གཉིད་ཀྱི་རིགས་གང་དང་གང་རེད་དམ། (ཤོག་གྲངས། ༥༠ ནས་༥༡ བར།)
What are the types of sleep?
ཀ) མིག་འགུལ་མྱུར་མིན་གྱི་གཉིད། NREM
ཁ) རྨི་ལམ་ཀྱི་གཉིད། Dream Sleep
ག) མིག་འགུལ་མྱུར་མོའི་གནས་སྐབས་ཀྱི་གཉིད། REM
ང) འདེམས་ཁ་ ཀ་དང། ག། A and C
ང) འདེམས་ཁ་ ཀ་དང། ག། A and C
༢༤༽ མཐའ་མཚམས་མ་ལག་གི་ཆ་ཤས་ཁག་ནི།
(PPT/Regulation & Adaptation/Slide no: 30)
Limbic system consist of
ཀ) ཀླད་སྦུག རྒྱུངས་པ། མཚོ་རྟ་མ། རྨེན་བུ།
Hypothalamus, Spinal cord, Hippocampus, Pitutary gland.
ཁ) ཀླད་སྦུག་འོག་མ། པི་ཅུན་རྨེན་བུ། ཁམ་ཙིག་ཀླད་ཞོ། མཚོ་རྟ་མ།
Hypothalamus, Pitutary gland, Amygdala, Hippocampus.
ག) མཚོ་རྟ་མ། མདུན་གྱི་པི་ཅུན་རྨེན་བུ། རྒྱབ་ཀྱི་པི་ཅུན་རྨེན་བུ། ཁམ་ཙིག་ཀླད་ཞོག་
Hippocampus, Anterior pitutary gland, Posterior pituitary gland, Amygdala.
ང) ཀླད་སྦུག་འོག་མ། ཀླད་སྦུག མཚོ་རྟ་མ། རྒྱབ་ཀྱི་པི་ཅུན་རྨེན་བུ།
Hypothalmus, Thalamus, Hippocampus, Posterior pituitary gland.
ག) མཚོ་རྟ་མ། མདུན་གྱི་པི་ཅུན་རྨེན་བུ། རྒྱབ་ཀྱི་པི་ཅུན་རྨེན་བུ། ཁམ་ཙིག་ཀླད་ཞོག་
Hippocampus, Anterior pitutary gland, Posterior pituitary gland, Amygdala.
༥༽ འཛམ་གླིང་གིས་ཉི་མའི་མཐའ་འཁོར་དུ་ལོ་འཁོར་མོར་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་པ་ལས་བྱུང་བའི་ནམ་དུས་ཀྱི་འགྱུར་བ་ནི་གཤམ་གསལ་དག་ལས་གང་གི་དཔེ་མཚོན་ཡིན་ནམ། (ཤོག་གྲངས་༡༩)
ཀ) རང་བྱུང་ཁམས་སུ་རྙེད་པའི་འཁོར་འགྲོས་ཀྱི་དཔེ་མཚོན་ཡིན།
ཁ) རང་བྱུང་ཁམས་ཀྱི་ཆོས་ཉིད་ཀྱི་དཔེ་མཚོན་ཡིན།
ག) དུས་བཞིའི་འགྱུར་ལྡོག་གི་དཔེ་མཚོན་ཡིན།
ང) སྐར་མ་དག་གི་ཚེ་རྒྱུན་འཁོར་ལོའི་དཔེ་མཚོན།
ཀ) རང་བྱུང་ཁམས་སུ་རྙེད་པའི་འཁོར་འགྲོས་ཀྱི་དཔེ་མཚོན་ཡིན།
༡༠༽ ང་ཚོ་རྒྱལ་ཁབ་ཕན་ཚུན་དབར་འགྲུལ་བཞུད་བྱེད་སྐབས་དུས་འཛོལ་ངལ་དུབ་འབྱུང་དགོས་པའི་རྒྱུ་མཚན་གང་ཡིན་ནམ། (ཤོག་གྲངས། ༢༥)
ཀ) ལུས་པོའི་ནང་གི་ཆུ་ཚོད་ཐམས་ཅད་དུས་ཡུན་ཐུང་ངུའི་ནང་འཚམ་སྒྲིག་བྱེད་ཐུབ་པར་འཕེལ་འགྱུར་བྱུང་མ་ཐུབ་པའི་གནད་ཀྱིས་ཡིན།
ཁ) ལུས་པོའི་ནང་གི་ཆུ་ཚོད་དང་ཕྱིའི་ཆུ་ཚོད་གཉིས་དོ་མཉམ་པའི་རྐྱེན་གྱིས་ཡིན།
ག) ཤར་ནུབ་ལྟ་བུའི་ཉིན་མཚན་གོ་ལྡོག་པའི་རྐྱེན་ཡིན།
ང) ལུས་ཀྱི་ཐ་མལ་གནས་བབ་འཁྲུགས་པའི་གནད་ཀྱིས་ཡིན།
ཀ) ལུས་པོའི་ནང་གི་ཆུ་ཚོད་ཐམས་ཅད་དུས་ཡུན་ཐུང་ངུའི་ནང་འཚམ་སྒྲིག་བྱེད་ཐུབ་པར་འཕེལ་འགྱུར་བྱུང་མ་ཐུབ་པའི་གནད་ཀྱིས་ཡིན།
༡༥༽ Delta (<4 htz) ཌེལ་ཊ་རླབས་(ཧར་ཚི ༤ ལས་ཉུང་བ་) ནི་གཉིད་མཐུག་པོའི་གནས་སྐབས་སུ་འབྱུང་ལ། འདི་ནི་དྲན་པ་བརྟན་བྱེད་ཀྱི་རྒྱུད་རིམ་ཡུན་ཐུང་དྲན་པ་རྣམས་ཡུན་རིང་དྲན་པའི་ངོ་བོར་ཁ་བསྒྱུར་བྱེད་པའི་བྱེད་རིམ་ཟེར། (ཤོག་གྲངས། ༣༡ ནས་༣༧ བར།)
ཀ) འགྲིག། ཁ) ནོར།
ཀ) འགྲིག།
༢༠༽ (NREM) མིག་འགུལ་མྱུར་མིན་གྱི་གཉིད་འགྲོས་དེར་ནང་གསེས་དུས་རིམ་གསུམ་ཅིང། དེ་དག་ནི།
(ཤོག་གྲངས། ༥༣ ནས་༥༥ བར།)
ཀ) དུས་རིམ་དང་པོ། གཉིེད་དུས་ཀྱི་འགོ་མ། དུས་རིམ་གཉིས་པ། མིག་གི་འགུལ་སྐྱོད་མཚམས་ཆད་ཅིང་བསམ་བློའི་བྱ་འགུལ་དེ་ཙམ་མི་འབྱུང། དུས་རིམ་གསུམ་པ། རླབས་དལ་གྱི་གཉིེད་དམ་གཉིེད་མཐུག་པོ་ཁུག་པ་ཞེས་འབོད།
ཁ) དུས་རིམ་དང་པོ། གཉིེད་དུས་ཀྱི་འགོ་མ། དུས་རིམ་གཉིས་པ། རླབས་དལ་གྱི་གཉིེད་དམ་གཉིེད་མཐུག་པོ་ཁུག་པ་ཞེས་འབོད། དུས་རིམ་གསུམ་པ། མིག་གི་འགུལ་སྐྱོད་མཚམས་ཆད་ཅིང་བསམ་བློའི་བྱ་འགུལ་དེ་ཙམ་མི་འབྱུང།
ག) དུས་རིམ་དང་པོ། གཉིེད་དུས་ཀྱི་འགོ་མ། དུས་རིམ་གཉིས་པ། མིག་གི་འགུལ་སྐྱོད་མཚམས་ཆད་ཅིང་རྨི་ལམ་རྨིས་པའི་གནས་སྐབས། དུས་རིམ་གསུམ་པ། རླབས་དལ་གྱི་གཉིེད་དམ་གཉིེད་མཐུག་པོ་ཁུག་པ་ཞེས་འབོད།
ཀ) དུས་རིམ་དང་པོ། གཉིེད་དུས་ཀྱི་འགོ་མ། དུས་རིམ་གཉིས་པ། མིག་གི་འགུལ་སྐྱོད་མཚམས་ཆད་ཅིང་བསམ་བློའི་བྱ་འགུལ་དེ་ཙམ་མི་འབྱུང། དུས་རིམ་གསུམ་པ། རླབས་དལ་གྱི་གཉིེད་དམ་གཉིེད་མཐུག་པོ་ཁུག་པ་ཞེས་འབོད།
༢༥༽ ཀླད་སྦུག་འོག་མས་སྐྱེ་འཕེལ་བྱེད་ལས་ཀྱི་རྨེན་བུ་གང་དང་གང་པི་ཅུན་རྨེན་བུ་རྒྱུད་གློད་ཀྱི་ཡོད་དམ།
(PPT/Regulation & Adaptation/Slide no: 37)
What are reproductive hormones released through pituitary gland under the regulation of hypothalamus?
ཀ) LH, GnRH ཁ) FSH, LH
ག) TSH, FSH ང) LH, GH
ཁ) FSH, LH